Олег Варавва • Психология и Разборы

Почему в жизни происходит именно то, чего мы больше всего боимся? Человек больше всего боится предательства — и сталкивается именно с ним. Боится потерять деньги — и постоянно живёт в финансовом напряжении. Боится одиночества — и отношения словно сами рушатся. Иногда кажется, будто жизнь специально подводит нас к тем событиям, которых мы хотели избежать любой ценой. Но почему так происходит? И даже если внешне он старается «не думать о плохом», внутри всё равно идёт бесконечный внутренний диалог:...

13 часов назад

👋Выходные прошли невероятно продуктивно. По приглашению принял участие в ТИЭФ-2025 (это площадка, где формируются решения для комплексного развития России, укрепления их экономического потенциала и повышения качества жизни людей.) 🔥Особенно гордо было находиться в легендарном Доме Советов в Москве. Здесь когда-то выступал Ленин, а сегодня есть возможность лично присутствовать на таком значимом мероприятии и вносить свой вклад. 💼Главной темой форума стала помощь участникам СВО и их семьям — вопрос, который сегодня требует особого внимания, системного подхода и человеческого участия. 👍Было важно услышать реальные инициативы, поделиться своим опытом и увидеть, как формируются решения, которые могут изменить жизни людей к лучшему. Продуктивный, насыщенный, по-настоящему значимый день. Рад быть частью такого процесса.

5 месяцев назад

Почему трясёт, когда отстаиваешь своё мнение?

Есть одно любопытное наблюдение, которое я часто замечаю за взрослыми людьми: Стоит попасть в стрессовую ситуацию и тело начинает дрожать. Кто-то ощущает тремор в руках, кто-то — дрожь в голосе, у кого-то словно «земля уходит из-под ног». И первое, что человек думает: «Что со мной не так?» На самом деле — всё так. Когда нас накрывает эта дрожь? — На экзамене, где хочется идеально ответить. — На собеседовании, где очень нужна эта работа. — В разговоре с партнёром, когда важно, чтобы он наконец понял, что вы чувствуете...

5 месяцев назад

Внутренний голос: почему важно разговаривать с собой по-доброму?

Когда я спрашиваю людей: «Как вы с собой разговариваете?», многие удивляются. Казалось бы, вопрос странный. Но если прислушаться — внутри у каждого из нас идёт постоянный диалог. Иногда он звучит как поддержка: «Ты справишься. Всё получится». Но чаще — как требование: «Соберись!» «Не ной!» «Надо быстрее!» «Потерпишь…» Этот внутренний голос часто говорит тоном строгого родителя, который боится, что без жёсткости мы ничего не достигнем. Но беда в том, что такой тон не даёт силы — он высасывает энергию...

6 месяцев назад

Айза выходит замуж за Степана

Она приняла предложение руки и сердца от своего избранника Степана, который младше её на 10 лет. Свадебное «да» прозвучало прямо во время реалити «Ставка на любовь». Кто-то восхищается: «Вот это любовь!» Кто-то фыркает: «Опять пиар». А кто-то шепчет: «Ну что она в нём нашла, он же младше…» Но давайте посмотрим на это не с позиции «желтухи», а глазами психолога — и женщины, которая не боится выбирать своё счастье, несмотря на общественные шаблоны. ❤️ Возраст — не диагноз, а стереотип. В обществе до сих пор живёт установка: «Мужчина может быть старше, а женщина — нет»...

6 месяцев назад