Тренируемся вместе

Не существует какой-то волшебной таблетки...Часто слышу когда пишу программу или что-то рекомендую,что типа через пару недель похудею,будут кубики)..... Прежде всего нужно выработать дисциплину.....

Боль, которую ты чувствуешь сегодня, станет силой, которую ты почувствуешь завтра

Начните оттуда, где вы сейчас находитесь. Используйте то, что у вас есть, и делайте всё, что можете. Нужна рекомендация, совет?! Программа тренировок?! Пиши, обсудим. Цены индивидуальны. +79273934284 - Юмани, перевод(донат) на развитие и витамины приветствуется. Ваша поддержка мотивирует снимать дальше тренировки, упражнения Всем спасибо!!!!💪 vk.ru/...svm t.me/...svm - основной канал. Закрытый(частный ) второй ТГ канал с более расширенными упражнениями и обьяснениями,вход 1500 рублей.