Начать стоит с того что сегодня 30 апреля, завтра май, а через месяц лето. А то что оно, это наше лето, близко, говорят цветы, первые полевые. Стоя там, в большом поле, слушая звуки природы, ты осознаёшь, что живой...
Встреча с психологом.
Сегодня я поняла, что любить и заботиться о себе приятно и даже волнительно.
Поняла, что у меня есть я, и это останется со мной навсегда. Кроме как о самой себе никто так обо мне не позаботиться...
Я сама не справляюсь, мне нужна помощь.
С такими мыслями, я жила долгое время. Мне сейчас трудно решиться на что-то новое. Мне надо уговорить саму себя. Вот и на посещение психолога, я решалась долго.
Четыре года назад я ходила к психологу, и мне нравился результат...
Почти каждую ночь просыпаюсь, а потом долго не могу уснуть. Мучают мысли и головная боль. Чувствую тревогу.
Если так происходит паническая атака, то состояние не ахти.
Головная боль не утихает.
Состояние разрыва не утихает...
Что зажигает меня? Сейчас почти ничего...(
Я очень надеюсь, что все измениться. Измениться мое отношение к жизни и мне больше никогда не захочется быть тюленем.
Я сейчас на стадии разбора этого состояния...
Сейчас, именно в эту минуту мне стало дико одиноко.
Даже дышать стало трудно. Трудно осознавать что ты одинока внутри себя.
Я не чувствую полную силу своей души. Не чувствую себя счастливой сама с собой...
Я сейчас улыбаюсь как маленький ребенок, увидевший чудо. Ребенок, который верит в сказки и рад появлению звезд на небесах.
Я человек, который прожил (и проживает в воспоминаниях) тот момент, когда увидел что-то забытое, старое, но такое принятое душе...
Что делать когда нечего делать?
Правильно! Рисовать!
Рисовать моменты жизни! Эмоции и настроение! Вдохновлять себя и других на открытия, удачу и реализацию.
Восхождение на пик Ленина (7134 м). То что для меня было чем-то заоблачным, а для человека было целью. Увидев заголовок экскурсии «Восхождение на пик Ленина» вспомнила человека с которым дружила, которого уважала и ценила (многое о нем я не знала, не спрашивала, а он не рассказывал). Вспомнила и на лице образовалась грустная улыбка. Иногда мне до сих пор хочется написать «Привет», но увы и ах … Обратного ответа я никогда не смогу получить...