SHINE-welсome

Поняла, что дальше этот кошмар продолжаться не может. Мне 43 года. Проблемы с алкоголем в той или иной степени последние 20 с лишним лет. Сначала лет в 20, в было водочное ЕУ но в небольших дозах. Да чего уж там, в определенный период денатурат пила, по рюмке на ночь. Потом все это прошло, с крепким алкоголем завязала навсегда. Но через какое-то время на смену пришло пиво или вино. Всегда тянуло не просто выпить, а конкретно упиться. Но за счет перерывов на лечение по несколько месяцев, которые я себе часто устраивала, и общей загруженности работой, получалось это все не так уж и часто...

У моей подруги бабушка стала страдать деменцией. Начиналось довольно безобидно. У этой бабушки были 2 внучки на выданье, у них была шкатулка с бижутенией и куча косметики. Однажды летним вечером бабушка пропала. Сначала думали, что загостилась у соседки, потом стали искать. Уже ночью с фонариком нашли. Она сидела под кустом в соседнем переулке. Надела на себя несколько видов быс, несколько заколок для волос, накрасилась косметиаой как малелький ребенок и сидела в кустах, хихикала, пока вся округа бегала ее искала, кричали, звали, сказала, что играет в прятки...

Уверен, многим, кто конечно осознал и принял неприятную данность алкогольной зависимости, поможет задуматься и сделать первый шаг. Моя история скорее всего банальная… ниже изложу, а вот предпринятая мной и пока продолжающаяся попытка избавиться от зависимости, считаю заслуживает внимания. Мне 48, я женат, трое детей (21-18-10), работаю директором, ЗП выше среднего, не асоциален. Близкое знакомство с алкоголем произошло в 17 лет в далеком 1992 году на 1 курсе института. Вся моя активная жизнь была...

Я когда родила чуть не спилась видимо это определило мой контекст употребления, пила днём, одна, потом ложилась спать,пока спал ребенок, сейчас я понимаю, что просто не вывозила, мне казалось что я плохая мать, а от того что пью, чувство вины росло ещё больше, мне казалось, что алкоголь помогает мне справляться, но оказалось, что он загоняет меня все глубже в депрессию. Я спокойно отношусь к пьющим компаниям, когда рядом люди пьют,но вот в одиночестве, когда тоскливо, начинаются мысли. Мне помог...

Курил ганжу, потом начал пить пиво и курить , потом перешёл на крепкое спиртное и ганжу, потом собрал и насушил мухоморов, начал употреблять их, перестал пить и курить, пошёл в спортзал, перестал общаться с токсичными людьми которые тянули меня вниз и делали хуже , развёлся с токсичной женой из-за которой я начал много пить и курить....под мухомором ты перестаёшь себе врать и не позволяешь больше другим тебя обманывать, он помогает осознать и решить проблемы, он мой учитель и лучший друг! Природа = Бог...

С моей мамой произошла эта беда. Первый странный случай был в январе 21 года, когда позвонила родственница из Одессы и сказала, что ее мама умерла, а нас ждут попрощаться на похороны. Умерла жена маминого брата, но мама в упор не могла вспомнить , кто это. В итоге она сказала: жаль, но я ее никогда не видела в жизни, я ее не знаю. Я начала анализировать и спрашивать, как же ты ее не видела, мы же ездили в Одессу, они к нам приезжали. Что-то не сходится. И тогда она с трудом поняла. И еще в то...

Проблема бытового пьянства в том, что оно не в 100 % случае ведёт к алкоголизму и даже не 90 % . Глядя к многие пьют и в итоге не спиваются у людей появляется оправдание, что и они смогут так же выпивать, контролить себя и не стать алкоголиком. И да пить можно всю жизнь и не спиться, но даже в этом случае качество жизни будет хуже и это в 100% случаях. Хоть многие это скрывают. Я 1988 года рождения, начал пить пиво с 19 лет. Сначала в компании друзей, пил за вечер 2-3 бутылки 0,5, но это было эпизодически (раз в неделю)...

Мне пришлось маму в психиатрическую больницу положить, психоз случился, деньги якобы пропали. Зимой открыла балкон нараспашку и не позволяла закрыть, кричала на всех, и на внучку любимую, семилетнюю. Вызвали психиатрическую неотложку, сказали психоз таблетками не снимешь, только стационар. Два месяца пролежала, вышла, потом год была почти в норме. Потом опять началось. Но год была почти нормальным человеком. Порой с такой силой все громила, стол двигала, стулья кидала, стучала в стены....лекарства усиливали её агрессию, меняли их и все бестолку, деньги теряла и считала...

Хочу поделиться, своим опытом. Я ребёнок, начала 90-х, начал пить алкоголь, подростком, начинал с пива, классика. Сигареты тоже, само собой, это было круто тогда. Позже помимо пива, пошла ещё и водочка, виски,и тд. А когда у меня начались проблемы с работой, я перешёл на самогон. Естественно, о хорошей самооценке и речи не было, я был всегда раздражён, вял, периодически вспышки не контролируемой агрессии, депрессия и панические атаки, были моими спутниками, ну а на фоне, проблемы с противоположным полом, отсутствие секса, капец в общем...

В одну неделю ушли два человека почти одного возраста: Патриарх Грузинский Илия и Филарет Денисенко. Оба многие десятилетия были архиереями и определяли духовную жизнь своих народов – грузинского и украинского. Но как же по-разному они это делали. Патриарх Илия за 49 лет предстоятельства практически возродил Грузинскую Церковь, объединил грузин в одну семью, стал крестным отцом для десятков тысяч детей. Сегодня его оплакивает не только Грузия, но и весь мир. И это без всякого преувеличения – Патриарх Илия был безоговорочным авторитетом для всего Православия...

После долгих праздников мы вдруг осознаем, что с нашим туловищем сотворил алкоголь. Кто-то говорит себе: "Все, больше не буду пить!" Кто-то бросает с понедельника, а кто-то только обещает бросить, но ничего не меняется. Так уж устроен наш мозг, ему нужна конкретная мотивация: "А почему мне не надо пить? Что конкретно я с этого получу?" Расплывчатые утверждения, что это полезно для здоровья, мало кого мотивируют, а потому сейчас мы конкретно разберемся, что вы реально получите, если не будете пить...

Не пью алкоголь уже 233 дня (очень мотивирует счетчик дней) Не то, что бы прям заливала его в себя, но просекко в хол-ке стояло всегда. Иногда пол бутылочки могла пригубить, а иногда и пару бутылочек. Просто решила не пить вообще. Изменения внушительные. Внешность. Сама не особенно замечала, но все, кто мне не видит каждый день, отметили, что я стала гораздо лучше выглядеть, кое-кто даже подозревает о каких-то вмешательствах, которые я скрываю)) Приятно, конечно)) Сон. Я стала ложиться в 22 и вставать в 5...