1 неделя назад
• Вы подписаны
Оксана Якутова
2
подписчика
🌱Магистр психологии
🌱Аккредитованный психотравматолог
🌱автор статьи по псих.причинам онкологии
🌱Действительный член ОППЛ
🌱Работаю в интегративном подходе на уровне логики и бессознательного
🌱Индивидуальный бережный подход
🌱Помогу наладить отношения с собой, партнером, окружением
🌱Магистр психологии
🌱Аккредитованный психотравматолог
🌱автор статьи по псих.причинам онкологии
🌱Действительный член ОППЛ
🌱Работаю в интегративном подходе на уровне логики и бессознательного
🌱Индивидуальный бережный подход
🌱Помогу наладить отношения с собой, партнером, окружением
2 недели назад
• Вы подписаны
Психосоматика — территория, на которой психологическая и медицинская реальность постоянно встречаются
Мы достаточно уверенно говорим о влиянии хронического стресса на организм, о связи эмоционального состояния с самочувствием, течением заболеваний, восстановлением. Но чем серьезнее заболевание, тем осторожнее становится разговор о возможной роли психических факторов. На ближайшей встрече Пермского регионального отделения ОППЛ предлагаем обсудить этот непростой, но очень глубокий и интересный вопрос. 👉 Тема встречи: «Психическая травма как предиктор развития онкологии». ❗Мы знаем, что хронический...
1 месяц назад
• Вы подписаны
В этой группе, в безопасной и конфиденциальной атмосфере, под моим чутким сопровождением, мы сможем пойти дальше, проработать те сферы
, которые вы выделили на своей карте, и освоить эффективные инструменты для жизни без тревоги. Если ваша "Карта Тревоги" показала вам, что пришло время для изменений, и вы хотите не просто осознать проблему, но и активно начать с ней работать,напишите мне в личные сообщения прямо сейчас и я поделюсь подробностями о предстоящей группе. Старт уже совсем скоро - 24 августа, успевайте заброрировать место за собой по ранней оплате...
1 месяц назад
• Вы подписаны
🦋Мы чувствуем общее беспокойство, но не всегда можем точно определить его источники
Сегодня я предлагаю вам выполнить небольшое, но очень важное упражнение, которое поможет вам понять, в каких сферах жизни тревога проявляется наиболее сильно, и наметить первые шаги к обретению контроля. Это упражнение не заменит полноценной работы, но станет отличным началом для самоисследования. ⚠️Психологическое упражнение: "Карта Моей Тревоги" Цель: визуализировать и оценить влияние тревоги на различные аспекты вашей жизни, выявить наиболее уязвимые зоны и потенциальные точки для работы. Что...
