Найти в Дзене
Как я борюсь со стрессом с помощью обычных продуктов
В последнее время я всё чаще замечаю, что люди стали тревожнее. Особенно после "ковидных времен", мы чаще начали ловить себя на том, что стали нервознее. Этому способствует слишком быстрый темп жизни современного мира. В этой статье я расскажу о том, как с помощью обычных продуктов питания, можно повысить стрессоустойчивость, и стать более гармоничным человеком. Вообще мне нравится состояние расслабленности, когда нет напряженности в мышцах. В этом состоянии я гораздо продуктивнее и проще отношусь к мелким проблемам...
3 года назад
Миллионер, который вёл бомжатский образ жизни
Когда у нас в голове возникает образ миллионера, то мы представляем себе толстого, надменного мужчину в брендовой одежде. Но как оказалось люди, имеющие огромное состояние, бывают разными... Шведский бомж Курт Дегерман совершенно не похож на состоятельного человека. Он заработал более миллиона долларов, ведя образ жизни бродяги и собирая бутылки. Мистер Дегерман вёл уникальный образ жизни более 40 лет, и о его богатстве стало известно лишь после смерти. Внешне он ничем не отличался от других шведских бродяг, так же собирал бутылки и жестянки из-под пива...
3 года назад
8 примет, которые всегда у меня сбываются
1. Для того, чтобы пришла маршрутка, нужно закурить. А если сигарета последняя, то маршрутка придет раньше обычного ещё до второй затяжки. Даже если её не было в расписании ) 2. Когда мне надоедает снег и холод, я не лечу в теплые страны. Просто покупаю лыжи, коньки, или просто в голове поселяется желание покататься на них и слепить снеговика. Гарантированно снега не будет до весны. Пока вы не перенесете на дачу теплолюбивые помидоры. 3. Про эту примету знают многие. Если не любите дождь, то всегда берите с собой зонтик...
3 года назад
Проверьте занижена ли ваша самооценка
В этой статье разберём пункты, по которым можно выявить НИЗКУЮ САМООЦЕНКУ. Давайте рассмотрим это через позицию "Я-жертва". Ведь поведение жертвы указывает на то, что у человека низкая самооценка. Такие люди требуют к себе повышенного внимания. Но им кажется, что наоборот этого внимания не хватает. Им нужно чужое внимание. А не хватает СВОЕГО внимания. Ведь сытый человек не требует еды. В этом и весь парадокс. Симптомы низкой самооценки: 1. Такие люди всё принимают на свой счёт. Если смеются коллеги - это точно надо мной...
3 года назад
Способность ни к чему не привязываться
Вы замечали что многие проблемы в жизни возникают из-за нашей привязанности к чему-либо. Это могут быть близкие люди, отношения, материальные блага, место жительства, вбитые нам в голову установки и правила. Всё это вызывает своего рода зависимость. Эволюционно так сложилось, что человек не может существовать в одиночку, жить не по правилам, без финансов и стабильности. Это обеспечивает нам выживание. По своей природе человек стремится к обладанию большим количеством благ. Чем больше, тем лучше. Наш мозг стремится окружить себя тем, что гарантирует стабильность и выживание...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала