Найти в Дзене
Ругать растительную клетчатку сейчас стало модным (часть третья)
Завершаем разбирать утверждения врача, который критикует клетчатку и утверждает, что в ней больше вреда. Начало здесь и здесь. "Кишечнику не нужна клетчатка, чтобы работать. Если этого мало, то обратимся за помощью к детям. Новорожденный ребенок питается только молоком матери первые 6-9+ месяцев. И только потом начинаются прикормы: овощные и фруктовые пюрешки, любимые кашки (ибо зависимое поведение нужно воспитывать с детства)." Ты смотри-ка! Оказывается, поздние "прикормы" в виде пюрешек и кашек - это формирование зависимого поведения...
2 года назад
Ругать растительную клетчатку сейчас стало модным (часть вторая)
Продолжаю комментировать утверждения одного врача, который критикует мнение о пользе растительной клетчатки. Начало тут Итак... "Почему клетчатка так эффективна для стула, если не может быть переварена? Этот вопрос уже содержит ответ. Тело стремится как можно скорее избавиться от неё, ибо не видит в ней никакого применения." Всё забавнее и забавнее. Тело стремится как можно скорее избавиться от того, в чём не видит применения? Ладно! Тогда почему каловые массы, даже не содержащие клетчатки, которые не переварились и не усвоились, т...
2 года назад
Ругать растительную клетчатку сейчас стало модным
Хорошо ещё пока не доходят до крайностей - говорят не только о вреде растительной клетчатки, но и о пользе. Однако не могу пройти мимо и хочу обратить ваше внимание на некоторые странности в пропаганде о вреде клетчатки. Недавно прочитал статью одного врача "Вред клетчатки для кишечника", где он по полочкам раскладывает все тонкости этого вопроса. Сразу уточняю - я согласен с этим врачом, что всё хорошо в меру, и употребление клетчатки тоже должно быть в меру. Также я согласен с уважаемым доктором,...
2 года назад
Упражнение "велосипед" - зачем и что даёт?
Это упражнение известное и выполнять его очень просто. Особая прелесть - не нужны никакие спортзалы, никакие тренажёры. Всё, что нужно - это лечь где удобно и работать с собственным телом. Итак, ложимся на спину и крутим ногами круговые движения, имитируя езду на велосипеде. Можно считать количество раз и со временем увеличивать его. Это упражнение оказывает комплексное воздействие на организм. Оно: 1. Тренирует и укрепляет прямые и косые мышцы живота, ягодицы, поясничные мышцы, бёдра. Пресс становится крепче, сжигаются жиры в области живота...
279 читали · 2 года назад
Раз, два, три, четыре, пять - я иду Гольфстрим искать
Нет, сейчас искать его не надо. В наши дни Гольфстрим по-прежнему остаётся самым большим тёплым течением в мире, словно большая река, несущая тёплые воды в Атлантическом океане и согревающая воздух. За счёт этого теплового эффекта существует "европейская зима" - с температурой выше нуля и часто без снега. Но недавно учёные стали говорить, что под влиянием некоторых факторов Гольфстрим может стать слабее или совсем исчезнуть. Вы только представьте - Гольфстрим несёт больше воды, чем все реки мира вместе взятые! И вдруг такое великое течение прекратило своё существование...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала