Найти в Дзене
Жизнь застыла и нет движения? Скажу, что нужно сделать.
Это очень знакомое и тяжелое чувство, когда кажется, что жизнь превратилась в статичную картину, а ты сам застрял в колее. Важно помнить, что это состояние временное, и из него есть выход. Вот пошаговый план, который может помочь сдвинуться с мёртвой точки. Начните с малого, не пытайтесь сделать всё и сразу. 1. Диагностика: Почему так происходит? Сначала попробуйте понять причину (без самокритики, как исследователь). Это может быть: · Выгорание: Физическое и эмоциональное истощение от работы, быта или стресса...
3 месяца назад
В продолжении блока на деньги ... Почему планировать свой день очень важно?
Отличное и очень практичное продолжение темы! Планирование дня — это конкретный инструмент, который напрямую помогает убрать денежные блоки и вообще dramatically повышает качество жизни. Вот почему это так важно, разложим по пунктам. 1. Это снижает тревожность и стресс (Убирает ментальный хаос) Мозг постоянно держит в фоне список незавершенных дел. Это создает фоновый шум, напряжение и чувство, что вы ничего не успеваете. Когда вы переносите все задачи на бумагу или в планировщик, вы буквально выгружаете их из головы...
3 месяца назад
Денежный блок и как его снять
Отличный и очень важный вопрос! «Денежный блок» — это собирательное название для глубинных, часто неосознаваемых убеждений, которые мешают человеку зарабатывать, сохранять и приумножать деньги. Убрать его — это не про волшебную таблетку, а про системную работу с психикой и привычками. Вот пошаговая инструкция, как это сделать. Шаг 1: Диагностика — Найдите «врага» в лицо Вы не можете победить то, чего не видите. Ваша задача — вытащить свои ограничивающие убеждения из подсознания на свет. 1. Выпишите все свои убеждения о деньгах...
3 месяца назад
Привлечение денег в свою жизнь
Внимание всем, кто хочет узнать секреты привлечения денег! 💰 Этот пост будет полезен каждому, кто хочет научиться привлекать больше финансовых возможностей в свою жизнь. 🙌 Сегодня я хочу поделиться с вами несколькими эффективными стратегиями, которые помогут вам достичь финансового успеха. 💪 1️⃣ Установите четкие финансовые цели. Запишите их и визуализируйте, чтобы держать их перед глазами каждый день. 🎯 2️⃣ Инвестируйте в себя. Обучение и развитие навыков помогут вам стать ценным экспертом в своей области...
1 год назад
Энергия!!!!
Привет, друзья! 🌟 Сегодня я хочу поделиться с вами несколькими способами, как наполнить свою энергию до краев! 💪🔋 1️⃣ Занимайтесь спортом! Физическая активность помогает выработать эндорфины - гормоны счастья, которые буквально заряжают нас энергией и повышают настроение! 🏋️‍♀️🏃‍♂️ 2️⃣ Обращайте внимание на свое питание. Правильное питание - это основа здоровой энергии. Употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами, и не забывайте пить достаточное количество воды! 🥦🍎💧 3️⃣ Возьмите паузу и расслабьтесь...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала