ЗРЕЛОСТЬ БЕЗ СТРАХА: ЧТО НАС УБИВАЕТ, ЧТО КОРМИТ БОЛЕЗНЬ И КАК ДОЖИТЬ ДО 100 С РАДОСТЬЮ
Выпуск 193. Когда мы перешагиваем определенный рубеж, зеркало начинает говорить с нами честно. Мы перестаем считать себя вечными, и в голове появляются тяжелые слова: «инфаркт», «инсульт», «рак», «диабет». Мы привыкли думать, что эти диагнозы — это рок, генетика или ошибка судьбы. Однако, если копнуть глубже, становится очевидно: большинство из нас умирает не от самих болезней, а от тех условий, которые мы создаем для своего организма каждый день. Зрелый возраст — это не приговор. Это время, когда у человека есть власть не бороться с последствиями, а убрать первопричину...

