Школа групповой парашютной акробатики от Mr&Mrs ODIN

В нашем спорте есть удивительное - это спорт безотносительно возраста, физической подготовки и опыта. Конечно, как везде - с хорошей базой (в том числе из других видов спорта) будет сильно легче и проще. Но в основном все необходимые кондиции можно приобрести во время полетов. Правда при переходе к серьезной работе в трубе или прыжках скорее всего потрудиться надо будет - укрепление кора, спины и верхнего плечевого пояса, выносливость… Вагон, в общем… Вагон этот вывозить сложно - время, работа, загрузка. И это понятно. Но начать можно просто с растяжки. Если ничего другого делать не получается, то просто 5-7-10 мин потянуть - даже не шпагат - это огроменный шаг к улучшению полетных навыков. Меня часто спрашивают - а что именно растягивать под полеты. Под это дело попробую записать ролик с растяжкой специально для полетов) В конце концов видео про отделения же записываю🤪 #аэротруба #полетывтрубе #групповаяакробатика #проспорт #офп_спф

Зачем все это. Во-первых, это необычно. Мне запомнилась фраза Сани, которую он сказал, когда мы только начинали прыгать - аналогов этому спорту нет нигде, он уникальный. Оно так и есть. Полеты в аэротрубе давно перестали быть экзотикой, но тем не менее обыденностью они не стали. Ощущения сначала кайфа от самого полета, потом от взаимодействия с собственным телом в полете… а потом и от командного взаимодействия - непередаваемы. Во-вторых, это доступно. Это спорт, в котором чемпионаты, кубки, спортивные звания достаточно доступны в любом возрасте. Полеты прекрасно сочетаются с обычным образом жизни, работой-учебой, не обязательно делать это занятие профессиональным. Полеты снимают стресс гораздо эффективнее чем бокс и единоборства) А еще это весело

Про что вообще здесь будет. Из свой спортивной и тренерской деятельности мы видим, что парашютное и аэротрубное сообщество (особенно в том, что касается групповой акробатики) кажется закрытым. Часто даже спортсмены, живущие не в Москве и Питере, находятся в информационном вакууме, не всегда зная какие-то интересные и достаточно базовые вещи про ту же групповую акробатику. А люди из вне, наблюдая полеты в трубе или читая про них, полагают что это недоступно, сложно и люди внутри закрыты и не пускают никого к себе в сообщество. Мы подумали, что хорошей историей может стать некий публичный ресурс, в котором мы сможем показать и рассказать, что все это не слишком сложно, очень доступно и максимально интересно. Рассказать про то, что это спорт, в котором не надо быть с самого раннего детства, чтобы достигать значительных результатов, что участие в соревнованиях доступно практически всем. А уровень позитива, получаемого от полетов, впечатляюще высок. Мы с радостью примем к себе тех, кто захочет полетать. Но с равной радостью мы посоветуем вам других классных опытных тренеров, с которыми будет интересно, безопасно и продуктивно. В общем будем считать, что мы попробуем дать немного больше информации и знаний, чем есть в открытых доступах. Нам есть что рассказать. И думаем, что у нас это получится;)

О чем мы О том, чтобы научить летать. ✅ С нуля - это когда ни разу не были в трубе, не знаете вообще что это такое и как с этим быть (это у нас может только Саша) ✅ Личную технику для групповой (это конечно оба) ✅ Команды групповые (двойки, четверки.. и все что больше). Да, четверки любого класса - наша особая любовь ✅ Принципы командной работы - не только про технику, но и про физическую и ментальную подготовку. Про то, как сделать это не просто коллективом из нескольких отдельных людей, а про то, чтоб это функционировало как один организм ровно тогда, когда это необходимо ✅ Фрифлай (это Саша) ✅ Вертикальная групповая (вот это все VFS двойки, четверки) - это Маша. ✅Соревнования - любые. Готовим, тренируем, сопровождаем на самих соревнованиях.

Кто мы?) Одинокова Мария - это я) Из формального - парашютист с 2002)) Прыгала и летала, участвовала в Чемпионатах и Кубках Мира. Из самого-самого - чемпион мира 2021 и чемпион России 2021 (в опен классе) в составе команды Bubbles, прыгаю «за 200», летаю «за 300». Люблю и умею тренировать, впервые это случилось со мной в 2006, а потом понесло и закрутило. Нежно люблю 4ки и все, что больше, лет 6 назад оказалась втянута в тренировки вертикальной групповой) В общем, весело)

Кто мы?) Начнем с начала Одиноков Александр - спортсмен-парашютист, начал прыгать в далеком 2002м) В 2006 ушел работать в тогда еще строящийся аэродинамический комплекс Фризон и сейчас является действующим инструктором Фризы) Из тех первых инструкторов, кто ездил на обучение в Штаты, и имел (пока она была) категории IBA (International Bodyflight Association). Спортсмен четверочник (FS 4way open), Чемпион России 2023 г (в составе команды Страйк), спортсмен из категории «за 300». Мастер спорта. И многое-многое;) Это формальное. А вообще Саня крутой тренер, с самого начала и до топ уровня. База, групповая, фрифлай - это все его.