Найти в Дзене
1 день назад

Шоколад: действительно ли он полезен? Разбираемся, какой шоколад стоит есть и сколько можно в день.

Сегодня отмечается Международный день шоколада - отличный повод поговорить об одном из самых любимых продуктов в мире. Вокруг шоколада ходит множество мифов. Одни считают его вредным и стараются полностью исключить из рациона...

3 дня назад

Черешня: чем она полезна, сколько можно есть в день и кому стоит быть осторожнее.

Летом трудно пройти мимо прилавка с черешней. Она сладкая, сочная и у многих ассоциируется с началом сезона. Но черешня - это не просто вкусная ягода. В ней содержится множество полезных веществ, а сезон длится совсем недолго...

1 неделя назад

Клетчатка: самый недооценённый компонент питания. Почему её нужно есть каждый день

Мы постоянно слышим советы есть больше белка, следить за жирами или считать калории. Но есть ещё один компонент питания, о котором говорят гораздо реже, хотя именно он играет огромную роль для здоровья...

2 недели назад

В M2 Organic Club обновили меню. Попробовал новинки от бренд-шефа Антона Магдюка.

Недавно побывал в новом для себя ресторане сети M2 Organic Club - в ЖК Slava на Белорусской. Это уже восьмой ресторан проекта, и повод для визита был серьёзный: бренд-шеф Антон Магдюк полностью обновил меню...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент