Найти тему
Закреплено автором
Обух Наталья
🌈 кто такой коуч и чем он мне поможет? Обожаю эти вопросы) коуч - это ваш личный тренер, но не тот, который кричит в ухо "соберись, тряпка!", а тот, который покажет, куда бежим и что за пряники на финише. А классный коуч - расскажет, что финиш это ещё не предел мечтаний и откроет новые горизонты. Как? Очень просто и не очень просто одновременно: все ответы всегда внутри Чемпиона. Как именно его заинтересовать, как открыть горизонты, как сформулировать цель и какие шаги наметить - все это знает только он. Задача тренера- слушать и слышать эти ответы, помогая из неясных обрывков создавать целостную картину. Интересно? Можем попробовать!🌈🌈
232 · 2 года назад
Опубликовано фото
2 года назад
Путь самурая — это стремление к смерти. Десять врагов не совладают с одержимым человеком. Когда сталкиваешься с неудачами и трудностями, недостаточно просто не беспокоиться. Когда сталкиваешься с трудностями, нужно смело и радостно бросаться вперед. Серьезность болезней и другие несчастья определяются нашим отношением к ним.(с, картинка и текст из Сети) Давайте побудем немного самураями: будем помнить о том, что во главе всего наше отношение к событию. Мы сейчас совершенно никак не можем изменить мир вокруг себя и события, его наполняющие, вернее те, кто может уже что-то делают, я отношу себя к тем, кто глобально на процессы не влияет. Не можем изменить ситуацию, будем менять мотивацию. Не можем остановить цунами- будем искать якорь, чтоб не унесло и минимизировать потери. Поэтому, предлагаю всем простую технику: глубоко и медленно дышим, убираем максимально источники информации вокруг, занимаемся чем-то рутинным, увеличиваем физическую активность. Сейчас просто жизненно необходимо надеть на себя спасательный жилет из спокойствия, что и как делать дальше придет. Каждый самурай увидит свой путь. https://www.instagram.com/p/CapQrYONxad/?igshid=MDJmNzVkMjY=
2 года назад
Заземление Это то, что сейчас нужно каждому: поймать баланс, найти внутри точку опоры, создавать вокруг себя остров стабильности. Рутинные дела помогают: испеките пирог. Осень самое время печь пироги и пить чай. Сходите в парк, там красиво, немного походить успокаивает нервы: от того, что вы нервничаете, страдает только ваше личное здоровье, на мир вокруг это никак не повлияет. Тишина и земля.
2 года назад
https://vk.com/wall-33103822_33818
2 года назад
Осеннее Отсюда: https://vk.com/wall-33103822_33812
2 года назад
Сегодня у нас праздник:) мамочке 25!
2 года назад
Хаос и порядок Что для вас эти понятия? По каким параметрам вы понимаете, что вокруг вас порядок, а по каким - что хаос? Вопрос довольно сложный и очень субъективный, не так ли? Давайте порассуждаем!
2 года назад
Новый отзыв
2 года назад
Осень близко Готовим тёплые носки, мягкие пледы и специи для глинтвейна. И обязательно цели! Осенью нельзя без цели: это летом во главе угла праздность и попытки загореть во всех позах. Осенью нужны списки и планы для того, чтобы вылезать из тёплых кроваток и крепких объятий. Какие у вас планы на осень?
2 года назад
Отзыв о коуч-сессии
2 года назад
Отзыв от Ирины
2 года назад
Хочу поделиться с вами отзывом о моей коуч-сессии vk.com/...iya
2 года назад