Найти в Дзене
Как я поняла, что у меня расстройство пищевого поведения?
Вы когда-нибудь засыпали за приёмом пищи? Не от усталости, за столом, а в кровати, за просмотром фильма. На дворе шёл 2010 год и я весила 62 килограмма, а за 1,5 года до этого 83. Получается, что за 1,5 года я сбросила больше 20 килограмм веса...
4 года назад
Что такое боул и почему он стал популярен у худеющих женщин?
Собранное вами блюдо богато всеми необходимыми микроэлементами и клетчаткой. Ну и переесть из него невозможно, конечно, если вы не возьмёте огромный салатник. За счёт небольшого размера и разнообразного состава, боул занял лидирующие позиции у людей, которые следят за своим здоровьем и весом...
4 года назад
Полезные и вкусные домашние сосиски, которые можно даже детям до 1 года
Специалисты всё больше настаивают не на педиатрическом, а на педагогическом прикорме, когда ребенок кушает с родительского стола кусочками. Но что дать ребёнку с нашего стола? Не оливье же.
915 читали · 4 года назад
Тёплый салат с печёной тыквой и вялеными томатами, который ничуть не повредил моей фигуре
Когда я сажусь на диету, то, как человеку психологически от еды зависимому, мне важно есть не только вкусно, но и красиво. Красивая еда в моём понимании - это сочетание красок, текстур и вкусов, чтобы было что "покатать" на языке...
440 читали · 5 лет назад
"Машину выиграла лгунья, но я всё равно отлично похудела"- отзыв моей подруги на марафон по похудению от ЛерЧек
Одна из моих подруг по похудению приобрела марафон у блогера миллионника Валерии Чекалиной или Лерчек. Марафон по похудению у известной инстадивы стоил 2990, где на 2000 тебе присылали косметики от её...
16,3 тыс читали · 5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала