O-complex

Статья не является медицинской рекомендацией. Есть противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом! Железо является важным микроэлементом для нормального функционирования организма. Оно участвует в образовании гемоглобина, который транспортирует кислород к клеткам. Для эффективного усвоения железа необходимо учитывать, какие продукты вы потребляете. Продукты, богатые железом: Продукты, способствующие усвоению железа: Продукты, которые могут мешать усвоению железа: 🔴 Кофе и чай – содержащие таннины напитки мешают усвоению железа...

Статья не является медицинской рекомендацией. Есть противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом! В нашем организме обитает множество бактерий, как полезных, так и вредных. Когда мы принимаем синтетические антибиотики, они уничтожают и те, и другие, что может ослабить нашу естественную защиту. Проблемы с синтетическими антибиотиками Когда мы принимаем таблетки, мы рискуем вырастить бактерии, устойчивые к лекарствам. Эти устойчивые бактерии могут начать размножаться без препятствий и передавать свои гены устойчивости другим бактериям...

Статья не является медицинской рекомендацией. Есть противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом! Масло гхи — это топлёное сливочное масло, приготовленное особым способом. Оно обладает множеством полезных свойств и широко используется в кулинарии. Польза масла гхи Согласно аюрведе, масло гхи можно принимать по утрам, смешивая с сухофруктами, мёдом и специями (кардамон, корица, фенхель, шафран, солодка). Это помогает укрепить иммунитет. Также масло гхи может помочь при болезни. Для этого...

Сегодня мы поговорим о варикозе — распространённом заболевании, которое может привести к серьёзным последствиям. Что такое варикоз? Варикозное расширение вен — это заболевание, при котором вены становятся расширенными и извилистыми. Это происходит из-за слабости сосудистой...

Кожа – это самый большой орган человеческого тела, который выполняет множество функций. Одна из них – выделительная. Статья не является медицинской рекомендацией. При обнаружении проблем со здоровьем обратитесь к профильному специалисту! Токсины и вредные вещества могут выводиться из организма различными путями: Возможно, токсины в вашем организме выходят не...