Детский нутрициолог | Светлана Лозикевич

Я думаю, многие мамы сталкивались с жуткими проявлениями гастроэнтерита у деток. Когда ребенка выворачивает на изнанку, бесконечная диарея и состояние как тряпочка. Врачи говорят - отпаивайте, а ребенок и глотка сделать может, как его начинает полоскать или еще хуже - детки до 5 лет с которыми просто не возможно договориться. В этой статье хочу подробно разобраться с этой проблемой, чтобы она не пугала своим внезапным началом и мамы знали как реагировать и что делать. Понятие гастроэнтерит - это воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника...

Евгения обратилась ко мне после того, как мы успешно поработали с её сыном. Официальный диагноз мамы - гастрит. При чём гастрит был серьёзным: Евгению регулярно мучали сильные боли в области ЖКТ. Которые даже могли возникнуть посреди ночи. Также боли мгновенно возникали каждый раз, когда мама ела противопоказанную еду (жирное, острое, с большим количеством приправ) Гастрит Евгению беспокоил ещё со времени учебы, лет с 20. Понятно, что когда мы молодые, полные сил, мы не обращаем внимание на болезни, поболело и отпустили...

Несмотря на всю пользу сырые овощи и фрукты могут нанести вред. Как детям так и взрослым существуют противопоказания в следующих случаях: ⠀ 🔸при острой фазе кишечного отравления или вируса (кишечная инфекция) и в восстановительный период; 🔸если есть воспаление слизистой. Обычно при таком воспалении нас мучают боли в области жкт, мучает постоянная диарея, и в кале присутствуют непереваренные кусочки пищи; 🔸 при сильном метеоризме (в этом случае нужно просто избирательно подойти к питанию. При метеоризме...

Очень часто сталкиваюсь с ситуациями, когда только-только вводя прикорм, родители стараются подсластить пищу для малыша. Нам, взрослым, кажется, что без сахара и каша не вкусная, и компот какой-то не такой. Но мы не знаем, что с первым прикормом у ребёнка формируется вкус и сахар может сильно сказаться на их здоровье. ⠀ Чем опасен ранний ввод сахара? ⠀ Что же теперь делать, совсем не давать сахар? Нет, глюкоза нужна организму ребёнка для нормальной работы. Без неё не обойтись...

Недавно в сети наткнулась на ролик одного блогера. Девушка узнала от патологоанатома о том, что шкурки от овощей и фруктов очень вредны: они не перевариваются, а оседают на стенках кишечника и это очень плохо сказывается на здоровье. И этим объясняется ее собственная нелюбовь к шкуркам) Смотришь такие ролики и думаешь: 🤦‍♀️ Люди! Прежде чем что-то утверждать, погуглите хотя бы информацию. Никогда не верьте первому услышанному)⠀ На самом деле история о том, что кожура от помидоров крайне опасна для здоровья тянется с 2011 года...