Первый вязальный!

“Я одна из тех, кому не просто откликнулся Ваш пост о длительной терапии проблем с желчным пузырём, а та, кто мысленно Вас поблагодарила за Вашу откровенность. Моя жизнь в целом, с завидной регулярностью, подчинена такому режиму уже много лет. Потому порой просто думаешь, что ты какой-то ненормальный, зациклившийся на выживании посредством еды по часам. Да и окружающие меня люди, часто не понимают, почему я так живу. Я много чего пробовала, и каждый раз открывая что-то новое с воодушевлением начинаю пробовать, но вчера прочитав Ваш пост поняла, что нет ничего надёжнее старой "доброй" диеты № 5...

Сижу в поликлинике ем яйцо, как бомжиха на вокзале. УЗИ желчного под нагрузкой, слышали о таком? Вот и я впервые узнала. Это когда делают узи натощак, а потом нужно поесть и опять делают… так болеть мне даже нравится) Но если серьезно, то последний год был просто жесть по здоровью. Я не привыкла жаловаться, всегда улыбаюсь, пусть даже сквозь зубы, но на самом деле не все так идеально, как на картинке. Второй десяток лет мучаюсь с желчным пузырем. Говорят у болезней есть психосоматика, и по ней печень (а желчный, это часть печени) - это гнев...

Одежда с нами всегда, непрерывно, 24 часа в сутки. Мы только спим условно голыми, и то условно. Обычно человек что-то одевает на себя даже для сна. Встав утром с постели, мы сразу же одеваемся. И весь день до ночи проводим в одежде. То есть одежда – это непосредственная, можно сказать, часть нашего тела. И от её качества, от её комфорта зависит наше здоровье, состояние и самочувствие. Одежда должна быть удобна, комфортна, в идеале, как вторая кожа, и сделана из здоровых дышащих материалов. То есть первый пункт – это про крой и про размер, про посадку на фигуре...

В спортзал я хожу уже давно, лет 15. Не скажу, что прямо вот дисциплинированно два раза в неделю непрерывно все 15 лет. Нет. Ввиду охоты к перемене мест у меня не всегда доступен был зал. А тот, что находился в доступе, не всегда отвечал даже минимальным требованиям к эффективности тренировок. Но все же, лучше или хуже, с пропуском года-двух, спортом я занималась. Особенно мне удались последние три года, которые я прожила в шаговой доступности от современного спортивного клуба с бассейном. За эти...