Психология отношений. НОЯ

Кого не спроси, все как один считают отчаянье уделом слабаков и нытиков. А зачем оно вообще нужно? Отчаянье помогает нашей психике справиться с метаниями и хаотичными попытками исправить ситуацию. Куда-то бежать, договариваться, срочно что-то делать. Оно, как короткое замыкание, вырубает активность совсем, доводя внутренние ощущения до дна обреченности - готовности сдаться, остановиться, оглядеться вокруг и понять, что ничего таким способом невозможно изменить. Нужен совсем иной подход, что-то новое, чего ты еще не делал и так не пробовал, даже не думал в таком ключе...

По следам прошедшего обучения в нашем Клубе _____________________________ Сегодняшний текст я собрала из вопросов, поступивших после его первого анонса, в том числе от тех, кто уже один раз прошел на нем обучение. Я постараюсь максимально ясно и подробно на часть из них ответить: с разных сторон, пользуясь терминологией различных сфер знаний. ✅Про что Доп в целом? ☀️ Про интеграцию Тени, про связь с Зеркалом внешнего мира, про расширение сознания, про принятие вытесненных чувств, провоцирующих мучительные...

Вчера я побывала у врача общей практики, что со мной случается крайне редко. В официальной медицине я опять вижу чисто материальный подход, то есть тело рассматривается как кусок мяса, на который можно влиять физически и химически. И очень неохотно вспоминают про нервную систему. А между тем, нервная система в теле - связующее звено между заболеванием на физическом уровне и травмирующей психологической причиной. Получается врачи тушат пожар, воздействуя на дым, а не на огонь! С другой стороны, где во главу угла ставят психику, не лучше...

Сегодня прошла мимо любимого бара и вдруг заметила вот эту надпись на входе. Любопытно, что список вызвал такое спокойствие и даже благость. Как же все просто: крыса сухая (а я её потрогала😂) - точно лето. Фух! Мир на месте. Живём дальше.💥 О чем это для меня?! Да все о моем привычном (автоматическом) способе опираться на внешние ориентиры, чтобы обрести ясность. Мол трогай и ищи верный ответ в списках. Все просто...

В теле много систем, которые не видимы глазу, но они присутствуют. Это не значит, что обо всех мы должны думать и контролировать. Большая часть систем работает в связке с рептильным мозгом (с инстинктами), а он в нашем сознании не нуждается: сердце бьётся, лёгкие дышат, кровь и лимфа циркулирует, мышцы сокращаются и расслабляются. 👀Надо жить и двигаться учитывая системность и тонкую взаимосвязь всего со всем в теле...

Отвечаю на частый вопрос новичков: "чем ваш метод отличается?" Приведу один аргумент. Он для меня принципиальный, поддерживаемый и даже культивируемый на всех программах и мероприятиях Клуба. Мы с Леной считаем его единственным путем восстановления Человека и его генома для настоящей Жизни. Вот этот аргумент: мы считаем Человека Целостным, где "живёт" в глубокой симбиотической связи: ♾ биологический организм, социальное существо и божественных дух; ♾ единство потребностей телесных, чувственных...

💗Чем больше я занимаюсь психосоматикой, тем больше понимаю что здесь быстро - значит очень медленно. Иными словами быстрый прогресс или эффективность терапии ты начинаешь чувствовать только тогда, когда замедляешься. Прошлое причиняет боль. И конечно инстинктивно ты хочешь побыстрее проскочить эту боль и “уйти в светлое будущее”. Но в терапии все не так. Когда прошлое мучает, не отпускает, ты с ним связан телесными зажимами, болезнями, бессонницей, единственное что поможет - это осознанно оставаться в моменте боли и переживать ее...

Надо же! Это подмечено не только мной и в бытовом плане. Оказывается есть такой эффект и он исследуется в нейрофизиологии. И до сих пор нет точного ответа. Вот три самых обсуждаемых версий: ____ Я больше склоняюсь к синтезу второй и первой версии...

Летом традиционно чуть больше времени на осмысливание и рефлексию процессов, происходящих с Клубом НОЯ. Например, мне показалось интересным составить список распространенных стратегий «психологической защиты». На основании наших с Леной наблюдений, сделанных в ходе обучающих сессий и индивидуальных консультаций, я разработала рейтинг самых популярных. Возможно вы захотите дополнить его или изменить ранг существующих. Это очень даже приветствуется. 1. Смех и ирония. Снижение важности и высмеивание проблемы или ситуации...

ЭНЕРГОЦЕНТРИРОВАННАЯ КОНЦЕПЦИЯ, КАК СПОСОБ УВИДЕТЬ МИР СВОИМИ ГЛАЗАМИ. Каждый раз, когда наша Концепция углубляется и обновляется, мы сообщаем об этом всем, кто ей интересуется 🤩. Все обновления имеют одну единственную цель: максимально облегчить тернистый путь к себе настоящему. Базовый Курс "Эмоциональный анализ" обновляется с каждым потоком. Те, кто приходит на повторное обучение, уже успели это заметить. Обновления углубленной части Курса мы осуществляли через создание новых Дополнений, каждое из которых посвящено одной или нескольким базовым ценностям человеческой жизни...

Пришел мужчина. Он был измотан донельзя. Жаловался на напряжение, усталость, плохой сон. Кроме того были боли в животе и спазмы в груди и горле. 👉Стали разбираться откуда такие симптомы. И выяснилось, что сейчас мужчина проходит очень сложный период в жизни: и на работе, и в семье, да еще дети болеют. 👉Поработали с чувствами и проявили обиду, боль, бессилие и ещё несколько чувств, которые человек считал недостойными, неприемлемыми для мужчины. Полезли глубже и сам мужчина увидел, что также поступали все мужчины в семье...