Найти в Дзене
Нейробиология удовольствия: понятно о том, как алкоголь и наркотики перенастраивают «центр желаний» в мозге
Почти каждый зависимый человек описывает один и тот же парадокс: «Головой понимаю, что нельзя, а всё равно тянет». Это не про слабый характер. В мозге есть система, которая отмечает, что нам важно, что приятно и что стоит повторять. Алкоголь и наркотики дают слишком сильный «сигнал важности», из‑за чего эта система начинает работать иначе: привычные радости блекнут, а всё, что связано с веществом, начинает «светиться» ярче. Текст подготовлен главным врачом, психиатром‑наркологом клиники «Свобода» в Новосибирске — Давыдовым Игорем Николаевичем...
1 день назад
Алкоголь и антидепрессанты: чем опасно «смешивать для смелости» и к чему это приводит
«Выпью бокал — и тревога спадёт, а лечение пусть работает само по себе». Такая логика кажется безобидной, особенно в начале терапии, когда хочется быстрее почувствовать облегчение. На практике алкоголь и антидепрессанты тянут нервную систему в разные стороны: одни пытаются стабилизировать настроение, сон и тревогу, другой — расшатывает эти настройки, усиливает побочные реакции и делает курс менее эффективным. Материал подготовлен врачом психиатром‑наркологом клиники «Свобода» в Новосибирске — Леонтьевой Еленой Сергеевной...
5 дней назад
Алкоголизм без масок: как на самом деле выглядит зависимость и почему у неё столько «лиц»
Слово «алкоголик» чаще всего вызывает в воображении одну картинку — человек на лавочке с дешёвой бутылкой. В реальности зависимость выглядит куда разнообразнее. С ней живут студенты, которые «не приходят в себя» после вечеринок; ухоженные сотрудники офисов, начинающие утро «с лёгкого пива»; предприниматели, «болеющие» дома неделю; родители, убеждённые, что «держат норму». Болезнь прячется за статусом, аккуратным внешним видом и словом «иногда». Она бывает с запоями и без, на крепких напитках и на «безобидном» пиве, и далеко не всегда очевидна для окружающих...
1 неделю назад
«Обычные капли», из‑за которых закрывают шторы даже днём: почему тропикамид затягивает и что с этим делать
В подъезде перегорела лампочка, и соседка впервые увидела сына через телефонный фонарик: зрачки — как блюдца, глаза слезятся, в кармане три пустых флакона. Дома — постоянно опущенные жалюзи, «не выношу свет», ночные хождения по комнате, резкие вспышки злости. «Это же просто капли для глаз», — успокаивала себя мать, пока в аптечной пачке не нашлись следы инъекций. Так выглядит зависимость от тропикамида — препарата, который в нецелевом использовании ведёт к быстрым и тяжёлым последствиям. Эту статью подготовила Леонтьева Елена Сергеевна, врач‑психиатр‑нарколог клиники «Свобода» в Новосибирске...
1 неделю назад
«Кнопки перезагрузки не бывает»: что реально делает плазмаферез и когда он уместен
Утро понедельника. На регистрацию заходит мужчина в деловом костюме: «В пятницу был корпоратив, потом — как снежный ком. Сегодня важные встречи. Слышал, плазмаферез “ставит на ноги” за один раз. Можно?» Запрос современный и понятный: хочется быстро «снять шум» в голове и теле. Но честный ответ таков: плазмаферез действительно способен заметно облегчить состояние при токсической нагрузке, однако это не волшебная кнопка и уж точно не замена лечению зависимости. Меня зовут Кучеревский Валерий Викторович, психиатр‑нарколог, психотерапевт клиники Свобода в Новосибирске...
2 недели назад
Фенибут без иллюзий: где он помогает, а где делает хуже
Главный врач, психиатр-нарколог клиники Свобода в Новосибирске — Давыдов Игорь Николаевич, даёт взвешенное, клинически ориентированное представление о фенибуте: что это за препарат, каковы его механизмы действия, в каких ситуациях он действительно уместен и почему применение без врачебного контроля повышает риски. «Любой психотропный препарат — это инструмент, а не волшебная таблетка. Эффект определяется диагнозом, дозировкой и врачебным контролем» Вводная часть адресована пациентам и их близким,...
707 читали · 2 недели назад
Как меняется личность при алкоголизме?
Здесь говорят не только о диагнозах, здесь возвращают людям устойчивость, ясность и уважение к себе. «Человек — не сумма ошибок. Даже если алкоголь забрал спокойствие и доверие, опору можно вернуть, когда есть план и команда» — говорит клинический психолог клиники «Свобода» в Новосибирске, Андреева Анна Николаевна. Что значит «меняется личность» при алкоголизме Личность — это привычные реакции, ценности, стиль общения и способы решать трудности. При регулярном употреблении эти опоры сдвигаются...
2 недели назад
Терапия для набора мышечной массы профессионалам и любителям: история одного клиента, рабочие методы и быстрый, но безопасный прогресс
В зале все советуют. У каждого «секрет»: кому-то «надо есть чаще», кому-то «нужен курс», кому-то «просто терпеть». А мышца как будто делает вид, что не слышит. «Сила появляется не от легенд. Сила появляется, когда телу перестают мешать и начинают помогать», — говорит Леонтьева Елена Сергеевна, врач-нарколог клиники «Свобода» в Новосибирске и человек, который тренируется сам и прекрасно знает цену хорошему сну после тяжёлого дня. Ниже — развернутая история одного клиента от первой встречи до результата:...
3 недели назад
Влияние медиаиндустрии на формирование зависимости: когда клип звучит минуту, а последствия — годами
Сцена яркая, трек качает, кадр в клипе — бокал, дым, улыбки «мы свои». В титрах — аплодисменты, а в голове — «это норма». Медиа научилась продавать эмоции оптом и очень убедительно. «Алгоритм вежлив: приносит то, что “зашло вчера”. Но нервная система — не бесконечная лента. Нельзя отдавать управлять собой тому, кто зарабатывает на вашем внимании», — говорит врач‑нарколог клиники «Свобода» в Новосибирске Белов Сергей Сергеевич. Ниже — простым языком о том, как звёзды, кино и сериалы нормализовали употребление, кого бьёт это сильнее, и как вернуть себе штурвал с помощью профессионалов...
3 недели назад
Нехимические зависимости: почему «сгорают» трудоголики и как остановиться до того, как перегорит лампочка внутри
Добрый день! Меня зовут Белов Сергей Сергеевич, я врач‑психиатр и главный врач клиники «Свобода» в Новосибирске. Каждый день я вижу сильных, умных, мотивированных людей, которые умеют решать задачи лучше калькулятора, но забывают решать одну главную — как жить, а не выживать. Я открыт к диалогу, говорю простыми словами и предпочитаю честность с легкой иронией: геройство с ноутбуком на кухне в три ночи — это не подвиг, это тревожный сигнал. И да, я уверен в своей компетенции не только потому, что...
1 месяц назад
Женский алкоголизм: как распознать, почему он развивается быстрее и как вернуться к себе
Иногда привычка «на вечерний бокал — заслужила» тихо перерастает в обязательный ритуал. Рабочая переписка стихает, дом засыпает, и хочется нажать "паузу" вином — «чтобы утихло в голове». Через какое‑то время "пауза" уже не работает без добавки. Дальше — тревожное утро, нарушения сна, «зачем я вчера написала это сообщение», тайные бутылочки «на чёрный день» и чувство вины, которое живёт рядом с усталостью. «Женщины держатся до последнего, — говорит главный врач клиники “Свобода” в Новосибирске, психиатр‑нарколог Сергей Сергеевич Белов...
1 месяц назад