В небезызвестной истории были двое. Один кричал о страхе, а другой молча действовал. Самое интересное, что оба они жили в одной голове. И прямо сейчас вы выбираете, кому из них дать микрофон.
Или почему печатать быстро — это способ остаться слепым к своим настоящим проблемам Андрей, 34 года, владелец IT-компании. Ведёт ежедневник уже три года. Печатает со скоростью 200 слов в минуту — гордится этим навыком. Третью ночь подряд просыпается в 3 часа с чувством что умирает. Пульс 140. Жена спит в другой комнате — устала от его криков. Бизнес-партнёр намекает что пора искать замену. На терапии уже два года. Результата ноль. "Но я же каждый день рефлексирую!" — показывает мне телефон с тысячами заметок...
Манифест о необходимости изменений в психологической помощи Недавно я проходил обучение методу EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз) и испытал сильные эмоции.
Всё, что я увидел и услышал, заставило меня задуматься о том, как работает индустрия психологической помощи. Почему люди годами ходят на сессии, а страхи, тревога и эмоциональные блоки остаются?
Ответ прост: существующие подходы часто не работают с корнем проблемы. Именно поэтому я применяю регрессивный гипноз и гипнотерапию...
Каждый из нас сталкивался с тем, что в себе что-то не нравится. Тревога, зажимы, странные реакции, которые мешают жить. Мы пытаемся от них избавиться, идём к специалистам, ищем способы заглушить. Но редко кто задумывается: зачем они вообще нужны? А ведь всё, что тебе не нравится в себе — тревога, зажимы, странные реакции — это не случайность. Это твой способ выживать. И пока ты не примешь это, ничего не изменится. Но именно с этим люди и бегут к «специалистам». Клиент сам не понимает, что просит убрать то, на чём держится его психика...
437 читали · 8 месяцев назад
— Мне хочется плакать. — Зачем? — спросил друг, немного наклонив голову. — Ты хотел сказать «почему»? — в недоумении взглянул он. — Нет… — друг пожал плечами. — Ты же хочешь плакать, а не объяснять. Он молчал. В горле встал ком. — Верно… Просто хочется, чтобы стало легче. — Тогда плачь, — мягко сказал друг. — Я рядом.
9 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала