«Ну мне уже 45, чего ты хочешь?» — примерно так отвечают многие мужчины, когда начинают чаще уставать, хуже спать или просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет. Проблема в том, что многие симптомы хронического простатита или возрастных изменений предстательной железы развиваются постепенно. Поэтому их легко принять за последствия стресса, работы или просто возраста. Рассказываем, на что действительно стоит обратить внимание. Если раньше энергии хватало на работу, спортзал и семейные дела, а теперь хочется прилечь уже после обеда, дело не всегда в возрасте...
Норвесол | Простым языком о здоровье, красоте и БАДах
14
подписчиков
🌱Говорим о здоровье и нутриентах простым языком.
🌱Делимся простыми привычками в питании и жизни для детей и взрослых, которые помогают чувствовать себя бодрее, лучше спать и легче справляться с задачами.
👉Скидка на первый заказ 50% (Для получения скидки - зарегистрируйтесь на нашем сайте)
🌱Говорим о здоровье и нутриентах простым языком.
🌱Делимся простыми привычками в питании и жизни для детей и взрослых, которые помогают чувствовать себя бодрее, лучше спать и легче справляться с задачами.
👉Скидка на первый заказ 50% (Для получения скидки - зарегистрируйтесь на нашем сайте)
3 дня назад
• Вы подписаны
1 неделя назад
• Вы подписаны
В 45 лет изменил всего несколько привычек. Через год почувствовал себя совсем другим человеком
Сергей никогда особенно не жаловался на здоровье. В 45 лет он работал, ездил за рулем, летом выбирался на рыбалку, зимой — на лыжи с сыном. Да, энергии стало чуть меньше, чем в 30, но это казалось совершенно нормальным. Пока однажды он не поймал себя на мысли, что привычные вещи стали даваться тяжелее. «Раньше после работы еще мог встретиться с друзьями или что-то сделать по дому. А сейчас приходил и хотелось только лечь на диван. Стал быстрее уставать, чаще раздражаться. А ночью начал просыпаться по два раза, чтобы сходить в туалет...
Подборки
