Номос Клиник

Растяжки — одна из самых распространённых проблем с кожей. После беременности, резкого похудения или набора веса, активного роста в подростковом возрасте. Дорогие кремы «от растяжек» дают минимальный эффект. Три аптечных средства за копейки работают значительно лучше. Разбираю почему 👇 Что такое растяжка? 🔬 Растяжка — это рубец. Когда кожа растягивается быстрее чем успевает адаптироваться — коллагеновые волокна в дерме разрываются. Организм заживляет разрыв рубцовой тканью — она отличается по структуре и цвету от здоровой кожи...

Красивые тренды в соцсетях набирают миллионы просмотров. Но никто не показывает что происходит с волосами через полгода таких экспериментов. Разбираю четыре самых опасных 👇 Первое — зализанные причёски 🔴 Clean girl эстетика, низкий пучок, хвост в стиле нулевых с гелем — это красиво. Но постоянное натяжение по линии роста волос приводит к тракционной алопеции. Фолликулы по периметру лица испытывают хроническое механическое воздействие — ослабевают и перестают работать. Линия роста отступает — и...

Честность прежде всего — у косметологов тоже бывают прыщи. И я точно знаю что делать когда это случается. Никаких болтушек и народных советов — два конкретных аптечных средства которые реально работают за ночь 👇 Почему болтушки и циндол не работают? 🚫 Циндол, зубная паста, масло чайного дерева в чистом виде — всё это действует на поверхности. Прыщ — это воспаление внутри поры. Снаружи ничего не прижжёшь и не высушишь так чтобы убить бактерии в глубине. Нужны средства которые проникают внутрь воспаления 💡 Первое — Базирон АС (бензоилпероксид) 🔴 Наноси точечно утром...

Нанесла пудру утром — к полудню снова блестит. Снова пудра — снова блеск. Матирующие салфетки помогают на час. Это замкнутый круг который можно разорвать — тремя аптечными средствами за копейки. Разбираю 👇 Почему кожа блестит к обеду? 🔬 Жирный блеск — это избыточная работа сальных желёз. Они производят слишком много себума который выходит на поверхность и создаёт тот самый «блин». Причины разные — генетика, гормоны, неправильный уход, жирная пища. Но механизм один 💡 Важный момент: если умываться...

Только вышла из душа — к обеду волосы уже как сосульки. Стыдно идти на совещание. Стыдно собрать хвост. И вы снова моете голову — а это только ухудшает ситуацию. Объясняю почему — и что реально помогает 👇 Почему голова жирнеет быстрее от частого мытья? 🔬 Каждое мытьё шампунем смывает не только загрязнения но и натуральный кожный жир — себум. Кожа воспринимает это как сигнал тревоги и начинает вырабатывать ещё больше сала чтобы восстановить защитный слой. Моете каждый день — сальные железы работают в режиме гиперпроизводства...