29 октября команду АНО «Национальная лига развития спорта» пригласили в качестве почётных гостей на торжественное открытие соревнований «ГТО - командный зачёт». Мероприятие прошло на арене спортивного комплекса «ОРИОН» в Балашихе. Поддержать юных спортсменов и разделить с ними атмосферу спортивного праздника приехали почётные гости: блогер Влад Самокатчик; советский и российский тяжелоатлет, чемпион мира, двукратный чемпион России Максим Октябринович Агапитов; президент благотворительного фонда «Агидель» Наталья Николаевна Жоголева и основатель команды «Zаря Спорт» Анастасия Алферова ...
Национальная лига развития спорта
С Днём тренера! За каждой спортивной победой стоит человек, который однажды сказал: «У тебя получится!» - и помог в это поверить. Тренер учит не только побеждать, но и не сдаваться, работать над собой, преодолевать трудности и радоваться даже маленьким успехам. Национальная лига развития спорта поздравляет всех тренеров! Желаем, чтобы ваши ученики превосходили ожидания, победы вдохновляли на новые цели, а каждый тренировочный день приносил поводы для гордости. Спасибо, что помогаете раскрывать таланты и воспитываете чемпионов - не только в спорте, но и в жизни! #спорт #тренер #тренеронлайн #тренировка #чемпион
Национальная лига развития спорта на форуме «Россия - спортивная держава»
Спорт - это не только рекорды, медали и победы. Это ещё и возможность объединять людей, сохранять историческую память и передавать важные ценности новым поколениям. Эти темы стали центральными на сессии «Спорт и духовность: путь к воспитанию человека» XIV Международного спортивного форума «Россия - спортивная держава», в котором приняла участие АНО «Национальная лига развития спорта». Исполнительный директор Лиги Алексей Подгорный поделился опытом проведения «Забега 108» - проекта, который через...
Полумарафон в Ереване: не про медали, а про путь вместе Наталья Тарасова, руководитель Лиги Бега, преодолела дистанцию Ереванского полумарафона - 21,1 км, выйдя из двух часов! 27-я среди женщин-участниц (145 на дистанции) и 6-я в своей категории. Это был не просто забег, а вызов самой себе - вместе с сотнями других бегунов, которые шаг за шагом бежали рядом. Каждый километр этих 21,1 км требовал не столько скорости, сколько собранности и силы духа. Рельеф здесь непростой с набором высоты около 160 метров - учит чувствовать дистанцию, а минимальное время на подготовку и адаптацию после перелёта превратило маршрут в настоящий вызов: не сдаться, когда усталость сильнее, продолжать, несмотря ни на что. Именно в такие моменты и раскрывается главное - сила духа спортсмена. Для Натальи этот старт - ещё и важная опора для будущих проектов Лиги Бега. Опыт международного полумарафона помогает увидеть, из чего складывается настоящая беговая атмосфера: красота трассы, тёплая поддержка волонтёров и болельщиков, понимание, что у каждого свой темп - и каждый результат достоин уважения. Эти детали хочется перенести в серию забегов НЛРС 2027 года, чтобы каждый старт был про доступность, заботу и ощущение, что финиш - не точка, а признание: «я смог, я прошёл, я был здесь». Спасибо всем, кто бежал рядом, и всем, кто поддерживал издалека. Пусть этот опыт вдохновит не только на новые дистанции, но и на то, чтобы помогать другим делать свои первые - или самые трудные - километры. #ереванскиймарафон #марафон #полумарафон #бег #спорт
5 мифов про зарядку, в которые верят даже неглупые люди
Автор: Алексей Подгорный У зарядки странная репутация. Вроде все согласны, что это полезно, но при этом вокруг неё скопилась куча убеждений, которые звучат разумно, а на деле — просто хороший повод остаться под одеялом ещё на пятнадцать минут. Разобрал самые живучие из них вместе со специалистами. Логика понятная: нет пота — нет нагрузки, нет нагрузки — нет смысла. Но зарядка вообще не про то, чтобы довести себя до состояния «выжатого лимона». Её задача — мягко разбудить организм: разогнать кровь, размять суставы, включить мышцы после ночи неподвижности...
