Надежда Лоскутова метод БФМ и оздоровление

Имея только 1 модуль за спиной мне очень много что хорошего удалось сделать для сына (его история восстановления после травмы есть здесь на форуме). Кроме этого. 🔹Помогла восстановиться другу после тяжёлых травм и операции (удалили одну долю лёгкого). Другу во время операции специальными щипцами ребра раздвигали. После операции нужно было "разрабатывать лёгкие" - шарики надувать, мыльные пузыри (мед.рекомендация) А он не мог, потому что ребра болели. БФМ нам тут просто был незаменимым. Когда друг пришел в больницу и ему должны были замерять прибором объем лёгких...

Важно слышать сигналы тела! Слышать свою интуицию. Важно от них не заблокироваться, их нужно сохранять и беречь. И с каждым новым годом своей жизни учиться, учиться и учиться чувствовать и слышать подсказки тела, понимать то, что вам ваше личное информационное поле «говорит»...

Запоры - как работать методом БФМ. Работаем по стандартной схеме. Пока вы не освободите верх - живот не освободите. Не просто так зона живота дается только на 5-ом модуле, в самом конце, после всей базы метода и подготовки тела. Раньше на зоне живота делать нечего. Плюс всегда идёт психосоматическая составляющая, классика для живота - это страхи...

Если руки освобождаются от напряжений - освобождается работа плечевого пояса, затем шея, восстанавливается питание головы и головного мозга - многие процессы в теле начинают протекать гармоничнее и правильнее. Работайте с руками, ведь работа с ними отпускает всё в теле и вы никогда не подумали-бы, что это было взаимосвязано. Например, одна из важных зон, которая «держит» диафрагмальный спазм - это руки...

Подписывайтесь на канал ❂BFMrelax с добрым и полезным содержанием.