Ниша заботы

В поиске способов поддержать здоровье мы часто обращаемся к сложным схемам и дорогостоящим процедурам. А между тем существует простой и доступный метод, который можно применять даже дома — су‑джок терапия. Врач-рефлексотерапевт Цой Виктория Виссарионовна Что это такое? Су‑джок (в переводе с корейского «су» — кисть, «джок» — стопа) — метод рефлексотерапии, основанный на воздействии на биологически активные точки кистей и стоп. Его создал южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву в 1980‑х годах. Суть метода в том, что на кистях и стопах есть проекции всех органов и систем тела...

Электрокардиография (ЭКГ) — один из самых распространённых и информативных методов диагностики в кардиологии. Этот простой, но эффективный способ позволяет оценить работу сердца, выявить патологии и контролировать состояние сердечно-сосудистой системы. ЭКГ — это метод регистрации электрической активности сердца с помощью специальных электродов, расположенных на поверхности тела. Полученные данные преобразуются в графическое изображение, которое помогает врачам оценить работу сердца и выявить возможные проблемы...

В мире косметологии появляются всё новые процедуры, которые обещают нам сияющую и здоровую кожу. Одной из таких инноваций стал карбоновый пилинг — методика, объединяющая лазерное воздействие и карбоновый гель. Давайте разберёмся, что это за процедура, как она работает и какие результаты можно ожидать. Карбоновый пилинг — это высокотехнологичный метод очищения кожи, который сочетает в себе лазерное воздействие и использование специального геля на основе карбона (углерода). Процедура проходит в несколько...

Эндометриоз — это распространённое хроническое гинекологическое заболевание, затрагивающее миллионы женщин по всему миру. Оно характеризуется разрастанием клеток эндометрия (внутренней оболочки матки) за её пределами. Эти клетки реагируют на гормональные изменения в течение менструального цикла, вызывая воспаление, боль и образование спаек. Признаки эндометриоза могут варьироваться в зависимости от локализации очагов и степени тяжести заболевания. Наиболее частые симптомы включают: Иногда эндометриоз...

Осень — время перемен: температура воздуха понижается, световой день сокращается, а влажность повышается. Всё это может негативно сказаться на нашем здоровье. Осенью особенно уязвимы иммунитет и обмен веществ. Как не пропустить скрытые проблемы и сохранить здоровье? Рассказывает врач медицинского центра «НИША». Какие анализы нужно сдать осенью? Как подготовиться к сдаче анализов? Для большинства анализов кровь нужно сдавать натощак, избегая физических нагрузок и стрессов накануне. Также важно обсудить с врачом необходимость временной отмены некоторых лекарств...