Ниша заботы

В поиске способов поддержать здоровье мы часто обращаемся к сложным схемам и дорогостоящим процедурам. А между тем существует простой и доступный метод, который можно применять даже дома — су‑джок терапия. Врач-рефлексотерапевт Цой Виктория Виссарионовна Что это такое? Су‑джок (в переводе с корейского «су» — кисть, «джок» — стопа) — метод рефлексотерапии, основанный на воздействии на биологически активные точки кистей и стоп. Его создал южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву в 1980‑х годах. Суть метода в том, что на кистях и стопах есть проекции всех органов и систем тела...

Электрокардиография (ЭКГ) — один из самых распространённых и информативных методов диагностики в кардиологии. Этот простой, но эффективный способ позволяет оценить работу сердца, выявить патологии и контролировать состояние сердечно-сосудистой системы. ЭКГ — это метод регистрации электрической активности сердца с помощью специальных электродов, расположенных на поверхности тела. Полученные данные преобразуются в графическое изображение, которое помогает врачам оценить работу сердца и выявить возможные проблемы...

В мире косметологии появляются всё новые процедуры, которые обещают нам сияющую и здоровую кожу. Одной из таких инноваций стал карбоновый пилинг — методика, объединяющая лазерное воздействие и карбоновый гель. Давайте разберёмся, что это за процедура, как она работает и какие результаты можно ожидать. Карбоновый пилинг — это высокотехнологичный метод очищения кожи, который сочетает в себе лазерное воздействие и использование специального геля на основе карбона (углерода). Процедура проходит в несколько...

Эндометриоз — это распространённое хроническое гинекологическое заболевание, затрагивающее миллионы женщин по всему миру. Оно характеризуется разрастанием клеток эндометрия (внутренней оболочки матки) за её пределами. Эти клетки реагируют на гормональные изменения в течение менструального цикла, вызывая воспаление, боль и образование спаек. Признаки эндометриоза могут варьироваться в зависимости от локализации очагов и степени тяжести заболевания. Наиболее частые симптомы включают: Иногда эндометриоз...

Осень — время перемен: температура воздуха понижается, световой день сокращается, а влажность повышается. Всё это может негативно сказаться на нашем здоровье. Осенью особенно уязвимы иммунитет и обмен веществ. Как не пропустить скрытые проблемы и сохранить здоровье? Рассказывает врач медицинского центра «НИША». Какие анализы нужно сдать осенью? Как подготовиться к сдаче анализов? Для большинства анализов кровь нужно сдавать натощак, избегая физических нагрузок и стрессов накануне. Также важно обсудить с врачом необходимость временной отмены некоторых лекарств...

Межсезонье — время, когда погода меняется с удивительной скоростью, а наш организм вынужден адаптироваться к резким перепадам температуры и атмосферного давления. В этот период сердечно-сосудистые заболевания могут обостряться, доставляя неудобства и даже серьёзные проблемы. Но как можно минимизировать риски и сохранить здоровье сердца? Об этом рассказывает врач-кардиолог медицинского оздоровительного центра «Ниша» Ангелина Александровна Котлова. Резкие изменения погоды создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему...

УЗИ сердца, или эхокардиография, — довольно безболезненная процедура, в большинстве случаев не требующая специальной подготовки. С помощью этого исследования можно увидеть размеры камер сердца, толщину стенок, состояние клапанов и оценить, как кровь течет через сердце. Эхокардиография изучает насосную функцию сердца, справляется ли сердце с перекачиванием крови. Что видит врач во время УЗИ? Во время диагностики можно обнаружить врожденные пороки сердца, изменения, вызванные гипертонией, ишемической болезнью, воспалительными процессами (например, миокардитом или перикардитом)...

Важная информация для мужчин и их жён Не секрет, что мужчины редко добровольно обращаются к врачам и вообще в основной своей массе не любят жаловаться на здоровье. Поэтому забота о мужчинах часто ложится на их любящих женщин. Сегодня о распространённой проблеме мужского здоровья – простатите. Проблемы с предстательной железой, увы, довольно распространены, особенно с возрастом. Причин тут может быть масса: от банального воспаления (простатит), который может возникнуть из-за переохлаждения или инфекции, до доброкачественной гиперплазии (аденомы) – когда железа просто начинает разрастаться...

Физиотерапия давно зарекомендовала себя как эффективный метод лечения различных заболеваний, и женское бесплодие не исключение. Она может стать важной частью комплексной терапии, повышая шансы на успешное зачатие и беременность. Физиотерапия направлена на улучшение кровообращения в органах малого таза, нормализацию гормонального фона, снятие воспаления и подготовку эндометрия матки к имплантации эмбриона. Эти процедуры помогают создать благоприятные условия для наступления беременности. Среди доказанных методов можно выделить: Физиотерапевтические процедуры улучшают кровообращение, что способствует полноценному питанию яичников и матки...

Эрозия желудка – это как маленькие царапинки на слизистой оболочке. В отличие от язвы, эрозии не проникают глубоко в стенку желудка, но могут причинить много неприятностей. Эрозивный гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, при котором образуются поверхностные дефекты. Если эту "царапинку" не лечить, она может превратиться в настоящую язву. Симптомы эрозивного гастрита могут быть не очень явными. Многие люди долго не подозревают о проблеме, пока не появятся боли в верхней части живота, особенно после еды или натощак...

Особенность роста волос, будь то избыточность (гирсутизм) или отсутствие оволосения в период половой зрелости, может «рассказать» врачу-гинекологу-эндокринологу о многом. Во-первых, это часто является маркером гормонального дисбаланса. Например, избыточный рост волос по мужскому типу у девушек (на лице, груди, животе) намекает на избыток андрогенов – мужских половых гормонов. Это может быть связано с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), врожденной гиперплазией надпочечников или другими эндокринными нарушениями...

Вы когда-нибудь слышали о поликистозе яичников (СПКЯ)? Это состояние, при котором в яичниках образуется много маленьких кист. Казалось бы, раз есть кисты, должны быть и симптомы, верно? Но не всегда! Иногда поликистоз протекает совершенно незаметно, без каких-либо явных признаков. Как такое возможно? Дело в том, что СПКЯ связан с гормональным дисбалансом, особенно с повышенным уровнем мужских гормонов. Но этот дисбаланс может быть незначительным, и тогда симптомы просто не проявляются. Женщина может чувствовать себя прекрасно, даже не подозревая о проблеме...