Найти в Дзене
🚀Спорт, который не спасает или почему IT-специалисты выгорают от любимых тренировок? 🤯
Недавно поймала себя на мысли что несколько месяцев не заходила в Strava и просто не хочу кататься, хотя раньше это помогало восстанавливаться после работы. Знакомо? Это не лень, это спортивное выгорание. В новой публикации я разобрала это противоречие. Для нас, айтишников, спорт — это компенсация сидячего образа жизни. Но почему он перестаёт работать? 💡 Ключевой инсайт: наше выгорание — не физиологическое, а психоэмоциональное. Хронический стресс от работы (высокий кортизол) крадёт ресурсы, необходимые для восстановления...
2 месяца назад
Гайд по AI-инструментам для веб-разработчика
AI всё глубже встраивается в повседневный инструментарий разработчика ⚡️. В этом материале я разбираю, как AI-ассистенты ускоряют выполнение рутинных задач — от генерации CRUD и тестирования до рефакторинга и написания документации. Но вместе с этим показываю и ограничения: ошибки в коде, устаревшие библиотеки, риски уязвимостей и вопросы авторского права ⚖️. Я разбираю Copilot,...
2 месяца назад
Фриланс, IT и выгорание
Фриланс идеализируют: работаешь себе на пляже и пьёшь кофе ☕. Но за красивой картинкой скрываются дедлайны и горящие правки. И вот тут появляется 🔥выгорание — состояние, когда кофе больше не спасает, а ноутбук хочется выкинуть подальше. Выгорание — это не про лень или слабость. Это ответ организма на хронический стресс. Со временем стресс накапливается, и привычные методы восстановления — сон или выходные — перестают работать. Тогда...
3 месяца назад
Рефакторинг чужого кода - как вычищать и документировать чужие проекты (и брать за это ×2 💸)
Legacy-код — это как коробка на чердаке 📦: никто не знает, что там внутри, но пахнет приключением 🕵️‍♀️. Обычно открываешь, а там тестов нет, документации нет, зато логика такая, что хочется звонить шаману 🔮. Я однажды решила, что хаос — это не враг, а рабочий материал. Немного рефакторинга, несколько страниц документации — и вот уже проект выглядит так, будто его делали взрослые люди 👩‍💻, а не студенты в ночь перед дедлайном ☕️🌙. И самое...
3 месяца назад
CI/CD для соло-разработчика или как автоматизировать рутину за один день
CI/CD — это мощный инструмент не только для больших команд, но и для каждого, кто хочет работать эффективнее. 💪 В новой статье https://ninoit.ru/ci-cd-dlya-solo-razrabotchika/ на блоге я рассказываю, почему CI/CD — не лишняя "усложнялка" 😅, а прям необходимость. А ещё сравниваю GitHub Actions, GitLab CI и Bitbucket Pipelines. 📊 В какой-то момент, полностью внедрив эти процессы, я поняла, что мой код выезжает на продакшн чаще, чем я из квартиры.😅 🚀 И это потрясающее...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала