Душевный психолог — Никулин Константин
Любовь к себе или эгоизм? Где здоровая граница между ними
Эгоизм разрушает отношения, а здоровая забота о себе спасает их. А к какому полюсу сейчас ближе вы? Пишите в комментариях и сохраняйте эту карусель-шпаргалку, чтобы возвращаться к ней каждый раз, когда чувство вины попытается отнять у вас право на законный отдых и заботу о себе...
«Все рожали, и ты родишь!». Что должен знать каждый мужчина про роды?
Продолжаю серию постов для будущих отцов. Предыдущий пост про беременность здесь, а сегодня о самом долгожданном и одновременно самом уязвимом моменте в жизни женщины — о родах. 1. Роды начинаются не в роддоме. Сначала идут дни-предвестники: тянет спину, живот каменеет, сон уходит. Физически жена еще с вами, но мысленно она уже в процессе. 2. Женщины говорят, что схватки это не просто больно, а когда тебя выворачивает наизнанку, ломает таз изнутри, волна, которая накрывает и не дает дышать. А между схватками короткие передышки, в которые надо успеть собраться с силами для следующей...
