Душевный психолог — Никулин Константин

Часто наблюдаю, как хорошие, дружные семьи, спустя 10-20 лет семейной жизни прекращают быть активными любовниками друг для друга, оставаясь при этом хорошими друзьями, родными людьми или просто родителями своих детей. Поэтому, если ваш супруг или супруга прислали вам ссылку на этот пост, возможно, он или она хочет что-то из этого попробовать с вами. Поговорите об этом друг с другом. Наверняка вы каждый день переписываетесь друг с другом. Но чаще всего, пожелания с добрым утром и признания в любви...

В детстве я часто бывал в деревне у бабушки с дедушкой. Деревня на реке Алдан в Якутии. Река огромная, широкая, чистая. И рыбы в ней водилось очень много и разной: от окуней и ельцов до щуки и осетра. Раз в неделю дед загружал сети в лодку и на моторе уезжал в рыболовные места. Я всегда с нетерпением ждал его возвращения, чтобы посмотреть, что он наловил. Помню, как лет в 5, вдохновившись его уловом, я решил смастерить свою сеть. Выпросил у бабушки сумку-авоську (тканевую с сеткой), приделал к ней поплавки из бересты, а внутрь положил камень для груза и немного хлеба...

Когда ко мне приходят пары, пережившие измену, даже через экран я ощущаю тяжесть их эмоций. Напряжение висит в воздухе, как невидимая стена между ними. Один — полон боли, другой — вины, но оба не знают, как жить дальше. Я вижу, как они сидят напротив друг друга, но между ними — пропасть. Она глубокая, темная, и кажется, что перейти ее невозможно... Человек, которому изменили, чувствует, будто земля ушла из-под ног. Всё, что казалось прочным, вдруг рассыпалось в пыль. Вопросы роятся в голове: "Как...

Вы замечали, что еще недавно был какой-то бум «учителей» и «гуру», которые доносили до женщины мысль о том, что она должна быть покорной и соглашаться со всем, что говорит муж. Во многом это идет из-за патриархального воспитания, когда девочек учили (до сих пор еще учат?) с раннего возраста быть тихой, скромной, покорной. Не играть в шумные игры, не лазить по заборам, не бегать и не расшибать коленки. А еще терпеть и молчать... И поэтому мы имеем миллионы союзов, в которых женщины терпят насилие...

В детстве я мечтал быть как папа — пилотом.  До сих пор помню, как от него пахло самолетом, каждый раз, когда он приходил с рейса домой. Я бежал к нему навстречу, чтобы крепко обнять, прижаться к его колючей щетине и вдохнуть этот аромат неба.  Никогда не забуду случай, когда он провел меня на взлетное поле и мы с ним вдвоем зашли в кабину самолета (да, 35 лет назад с правилами безопасности было намного проще и такое было возможно).  Сказать, что я был в диком восторге - ничего не сказать! Любого...

Если честно, у меня язык не повернется сказать людям, которые столкнулись с физическим, психологическим или сексуализированным насилием в детстве, что они должны простить своих родителей и общаться с ними, как ни в чем не бывало. Когда каждый день на консультациях видишь, какие покалеченные судьбы у людей, которых били и унижали в детстве, то становится жутко. При этом сейчас я часто вижу обратную тенденцию — современные родители боятся вообще что-то лишнее сказать своим детям, чтобы не дай Бог не нанести им психологическую травму...

Знакомая фраза? Я часто слышу ее на своих консультациях, причем при очень разных проблемах: от невозможности преодолеть тревогу и обиды до неконтролируемого гнева и любовной зависимости. И, как правило, человек говорит, что уже изучил много информации по этой теме, но ситуация не меняется. Да, к сожалению, просто знать, что с тобой происходит или даже с чего это началось — недостаточно. Ситуация от этого не изменится. Терапевтический эффект и изменения наступают только после переработки и трансформации...

Все чаще встречаю у людей возраста 45+ союзы со своими партнерами в формате гостевого брака. Считаю, что для кого-то это очень подходящий формат взаимоотношений, но есть нюансы (читайте до конца). Что это такое? Гостевой брак — это отношения, при которых партнёры живут отдельно, не разделяя друг с другом бюджет и быт, встречаются в удобное для обоих время на нейтральной территории или друг у друга в гостях и при этом сохраняют верность друг другу. Преимущества у такого союза есть: Но и недостатки...

На своих консультациях я периодически встречаю пары, в которых произошло самое страшное — выгорание. Как правило, у одного из партнеров. Это состояние, когда уже нет ни сил, ни желания продолжать работать над отношениями и что-то делать. Потому что вами уже были потрачены годы, испробованы разные методы: от ласковых и добрых фраз до ультиматумов и угроз, но все тщетно. Партнер(ша) и дальше искренне считает, что все в порядке и говорит, что это у вас какие-то проблемы и вы постоянно придираетесь и «высасываете из пальца»...