Найти в Дзене
Измена / Верность. Любовь — это не только «хочу», но и «нет, спасибо»
Мы привыкли романтизировать отношения, представляя любовь как волшебную прививку, которая навсегда отбивает желание смотреть на других. Если бы это работало только так, то, действительно, многое в мире было бы гораздо проще. Реальность же такова, что, любовь - это более сложное понятие. Ко мне часто приходят люди, которые буквально рыдают от раскаяния. Они клянутся, что любят (именно любят) своих партнеров, и говорят это очень правдоподобно. Но факт остается фактом, они изменили. Проблема, на мой взгляд, в том, что они опирались только на любовь-эмоцию: страсть, нежность, привязанность...
5 дней назад
Между двух огней: почему мужчине так сложно выбрать между мамой и женой
У нас, мужчин, часто вшито на подкорке, что мама - это святое и расстроить маму, значит быть плохим сыном. И когда жена говорит: "Вечно ты ее защищаешь. Ты опять на ее стороне!", мужчина часто слышит это как: "Ты должен плюнуть в душу матери ради меня". Конечно, включается сопротивление, потому что никто не хочет быть неблагодарным сыном. Мне кажется, что любовь к маме и любовь к жене - это разные виды любви, их нельзя сравнивать. Но важно уметь расставлять приоритеты. Представьте, что вы пилот самолета, а ваша жена - это ваш второй пилот...
2 недели назад
У меня есть тайна, которую я больше не буду скрывать от вас. Заметки семейного психолога
У меня есть тайна, которую я больше не буду скрывать от вас. Последние полгода я живу двойной жизнью. Днем я консультирую, разбираю ваши истории, помогаю склеить разбитое. А по вечерам и выходным... я снова проживаю эту боль, но уже на бумаге. Я пишу книгу. Почему я решился? 80% моих клиентов приходят с одной и той же раной - изменой. Я вижу глаза женщин, чей мир рухнул. Я вижу мужчин, которые потеряли семью и не знают, как жить с чувством вины или болью предательства. Я понял, что моих часов в сутках не хватит, чтобы лично обнять и успокоить каждого, кому сейчас больно...
2 недели назад
«Мы будто отдалились с мужем...»
Иногда это не про потерю любви. А про встречу с реальным человеком рядом. Самый частый миф о долгом браке: если стало не так, как раньше — значит, любовь прошла. Листайте фото-пост — разберем, что происходит на самом деле...
3 недели назад
Каждые 7 лет ваш брак умирает. И это нормально
Мне тут подумалось, что длительный брак — это, на самом деле, серия из 3–5 разных браков, просто с одним и тем же человеком. В 25 лет вы сходитесь на почве страсти и амбиций. В 35 — это союз менеджеров по воспитанию детей и ипотеке. В 45 — это встреча двух личностей, ищущих глубину и смыслы (но, к сожалению, далеко не всегда). Мне кажется, что секрет долгих отношений не в том, чтобы во что бы то ни стало удержать то, как было раньше. А в том, чтобы влюбляться заново в своего нового человека, в которого превращается ваш партнер, вместо того, чтобы искать “большую любовь” на стороне...
274 читали · 3 недели назад
Четыре типа верности. Какой у вас?
Мы ценим верность, но редко задумываемся, на чем она держится. Предлагаю честный разбор четырех «топлив» верности. Возможно, после этого текста вы по-новому взглянете на свои отношения и поймете, что делает их по-настоящему крепкими...
1 месяц назад
4 типа верности: проверьте на чем на самом деле держится ваш брак
Мы привыкли хвалить верность как абсолютную добродетель. Но если присмотреться, то отсутствие измены в браке - это всего лишь результат. Причины же этого результата у всех разные. Кто-то верен из страха, кто-то из брезгливости, а кто-то из принципа. В своей практике я встречаю 4 типа верности. Давайте разберем их все: от самой хрупкой до самой зрелой. Тип 1: Верность из страха (детская верность) Человек не изменяет, потому что боится последствий. "Меня поймают и будет скандал", "Потеряю квартиру/деньги", "Бог накажет", "Друзья осудят"...
558 читали · 1 месяц назад
Причина №1: Почему так много разводов в России. Наблюдение психолога
Недавно смотрел статистику разводов за прошлый год и она ужасает. почти 80% браков распалось, при этом в 70% случаев на развод подают именно женщины. Если не брать во внимание корыстные цели некоторых женщин выйти замуж, а потом забрать от мужа как можно больше материальных благ при разводе (продолжаю искренне верить, что таких меньшинство), то на мой взгляд, современные браки рушатся из-за того, что мужчины и женщины живут в разных эпохах. Большинство мужчин, особенно выросших в традиционных семьях, хотят жену как их мама...
5805 читали · 2 месяца назад
Почему подросток вам врет. Психолог отвечает
Когда вы ловите подростка на лжи, вы чувствуете предательство. Вам кажется, что вы вырастили лжеца. И первое желание — отобрать телефон, установить тотальный контроль. «Я выбью из тебя эту дурь!». 🛑 Но правда в том, что ложь — это не болезнь. Это симптом. Подростки не врут родителям, с которыми БЕЗОПАСНО. Если ребенок врет — значит, он боится вашей реакции. Боится крика, нотаций, осуждения или вашего расстроенного лица. Ложь — это его кривой, неуклюжий щит. И чем сильнее вы давите, тем толще становится этот щит...
2 месяца назад
5 причин: почему подросток не слышит вас и что с этим делать
А ваш подросток вас слышит? Разбираю 5 главных причин, листай пост-карусель 👆 Если узнали себя хотя бы в одном пункте — вы не одни. Тысячи родителей проходят через это. Кто готов разобраться глубже — подробно разберу на вебинаре для родителей подростков...
2 месяца назад
«Мужчины не плачут». Как эта фраза сокращает жизнь на 9 лет. Наблюдение психолога
По статистике Росстата и Минздрава РФ в России мужчины живут на 9 лет меньше женщин и совершают самоубийства в 5 раз чаще. Около 70% случаев злоупотребления алкоголем приходится именно на мужскую часть населения. Но об этом почти не говорят. Знаете почему? Потому что обществу удобно думать, что мужчины сильные и они должны со всем справляться. С раннего возраста мальчик хорошо усваивает жесткие правила этого мира: 📛 Мужчины не плачут. С детства мальчикам говорят: "Не реви, ты же мужик." В итоге взрослые мужчины не умеют выражать эмоции...
3 месяца назад
Женщины 35-45 лет. Самый опасный возраст для психики
Знаете, какая возрастная группа чаще всего приходит ко мне с запросом "Устала от такой жизни" и “как дальше жить”? Женщины 35-45 лет. Не подростки в кризисе, не молодые родители, а женщины в самом расцвете сил. На мой взгляд, общество создало для женщин этого возраста идеальную ловушку и мало кто об этом говорит. 📛 Дома часто звучит: "Я целый день на работе - что тебе сложно было это сделать? Моя мама все успевала без гаджетов и стиральных машин". А по факту - это три смены: первая - работа, вторая - дом (ужин, стирка, уроки), третья - ночная: "Мам, я проснулся", температура, детские страхи...
4729 читали · 3 месяца назад