Найти в Дзене
Страх — это не враг
Но жить на повышенных оборотах вхолостую — это не жизнь. Доброе утро, мои дорогие!☀️ Представьте машину, которая стоит на месте — а двигатель работает на 2-3 тысячи оборотов. Никуда не едет, просто тратит топливо. Вот так живёт человек с хронической фоновой тревогой — пульс повышен, кортизол в крови высокий, и он думает: я просто такой, я всегда так живу, я должен бояться. Но это не норма. Это уровень базового страха, который можно снижать. Страх — да, базовое чувство. Он должен быть. Но важно понять одну вещь, которую большинство людей никогда не разбирали: страх неоднороден. Есть страх по пустякам — он просто изматывает...
21 час назад
Раньше не было слово «психосоматика», но были ритуалы
🔔 Почему раньше люди болели меньше — хотя про психосоматику ничего не знали? Ответ на этот вопрос гораздо глубже, чем кажется. Раньше было больше послушания, терпения, согласия с устоем. Иерархия в семьях, влияние церкви, строгие порядки — всё это давало человеку рамку, внутри которой он существовал спокойно. Не потому что было лучше, а потому что было меньше хаоса и меньше иллюзии контроля над всем и всеми. И был совершенно другой ритм жизни. Письмо из Москвы до Новосибирска шло 10 дней. Человек получал стрессовое известие — и понимал: это уже случилось, я ничего не могу изменить...
2 дня назад
Как понять, что работа с психосоматикой приносит результат
? Доброе утро, мои хорошие!💚 Вижу ваши регистрации на вебинар и радуюсь, что тема оказалось актуальной. Кто еще не зарегистрировался, переходите по ССЫЛКЕ. А я отвечу на вопрос, который возникает у скептиков и недоверчивых людей, кто еще не сталкивался с подобным опытом. Результат от работы с психосоматикой измеряется не по анализам, а по тому, как меняется человек изнутри. Есть у меня пациентка — пришла ко мне, когда ей было за 50 лет. Очень эмоционально заряженная. Когда рассказывала о детских обидах на маму и папу — это было живо, остро, больно. Как будто всё случилось вчера. Два года мы работали — она приходила регулярно на приемы...
3 дня назад
Все болезни от нервов — только сифилис от удовольствия (старая врачебная шутка
) Я раньше продолжала эту фразу. Говорила, что сифилис тоже от нервов — потому что человек идёт нервный, импульсивный, и вот так влетает в сексуальные отношения. В каждой шутке есть доля шутки. И эта «шутка» — про то, что почти за любым заболеванием стоит эмоциональный корень. Я работала в многопрофильном стационаре. Четыре сердечно-сосудистых отделения, острая почечная недостаточность, токсикология, хирургия, неврология. Инсультные пациенты, гипертонические кризы, инфаркты в 39 лет. И я наблюдала. Наблюдала, например, вот что. В мужской палате после инсульта всегда чисто и убрано — потому что жёны ухаживают...
4 дня назад
Из 40 человек — открыто показать себя решились только трое
Мои хорошие, доброе утро! ☀️ На днях я провела прямой эфир для участников проекта «ПЕЧЕНЬ-новая жизнь». Решились всего трое не потому что остальные не хотели работать. А потому что заходить в глубокую психосоматическую работу публично — страшно, стыдно, неприятно. (Кому страшно, жду вас на проекте «Почки - новая жизнь», там будем работать со страхом) Две девушки всё-таки вышли на прямой эфир. Первая — моя постоянная пациентка, уже дважды на проектах. Она долго шла к тому, чтобы согласиться на публичный разбор. Это огромная внутренняя работа — и она её сделала. Я горжусь и восхищаюсь ею 🫶 Вторая...
5 дней назад
ЗАПИСЬ ЭФИРА «ВОПРОС-ОТВЕТ
» Вчера у нас было не так много времени на ответы, но тем не менее, вы задали много интересных вопросов, и эфир прошёл на одном дыхании с пользой для вашего здоровья. Вчера мы поговорили: Про масла: «Правда ли что облепиховое масло помогает при лечении ЖКТ?» Про анализы: «Как часто нужно делать полный чек-ап организма?» Про радиацию: «Радиация в организме ребенка превышает норму в 7 раз. Как вывести её из организма?» Про растительные препараты: «Какие растительные препараты снимают воспаление?» Про кожу: «Между пальцев рук стала кожа очень...
6 дней назад
Почему для здоровья всего организма, мы очищаем кишечник, печень и почки
? Доброе утро, мои хорошие🍓 Дело в том, что эти три органа физиологично должны нас очищать каждый день от токсинов. Мы спим, они нас чистят. Мы живем, они нас чистят. И так каждую ночь, и каждый день. И когда органы выведения базово не справляются со своей функцией, то один за другим страдают все органы по цепочке. И вот здесь можно упомянуть о правиле стула. У стула есть 4 ножки, но, в принципе, четвертая ножка стулу не нужна. Нужно 3 ножки, на них стул стоит увереннее и опорнее, чем на 4. Согласны?)...
6 дней назад
💜💜💜 💜🩶 💜🩶🩶🩶💜
1 неделю назад
Март для меня — месяц чек аппа
Сегодня сдала кровь на основные показатели. Если вам интересно, какие придут результаты, пишите. Я запишу подробный пост с комментариями 💚
1 неделю назад