Nika Bolzan

Гиперактивность – частая проблема, с которой сталкиваются многие родители и учителя. Однако важно понимать, что активность ребенка может быть нормальной стадией развития, а может свидетельствовать о наличии синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). СДВГ – это неврологическое состояние, которое влияет на способность ребенка концентрироваться, контролировать свои эмоции и регулировать поведение. В отличие от обычной активности, которая часто бывает связана с возрастными особенностями, СДВГ характеризуется стойкими трудностями в учебе, социальных взаимодействиях и повседневной жизни...

Панические атаки — это болезненные и пугающие переживания, которые могут возникнуть в самых неподобающих местах, особенно когда вокруг много людей. Эти состояния часто сопровождаются выраженными симптомами, такими как учащённое сердцебиение, головокружение, ощущение нехватки воздуха, что может вызывать страх и чувство беспомощности. Но важно помнить: паническая атака — это не угроза жизни, а реакция организма на чрезмерный стресс. Почему происходят панические атаки? «Панические атаки могут быть спровоцированы множеством факторов, и часто за ними стоят неосознанные психологические причины...

Стремление понять друг друга с полуслова и ощущение полной вовлечённости — всё это часто называют ментальной связью. Между мужчиной и женщиной ментальная связь может как усиливать эмоциональную близость, так и становиться причиной напряжения в отношениях. Что же такое ментальная связь? Является ли она врождённой или формируется со временем? Как не потерять ментальную связь в мире, где каждый день на нас обрушивается бесконечный поток информации, уведомлений и цифрового шума? В этой статье, вместе...

«Возрастная периодизация играет важную роль при выборе развивающих активностей, так как в разные этапы психического и физического развития ребенка меняются его потребности. В период 4 лет ребенок начинает активно развивать координацию движений, произвольное внимание и элементы оперативной памяти. Важно помнить, что в этом возрасте дети лучше воспринимают информацию через практику, действие и телесное взаимодействие. Игровая активность должна быть насыщена сенсорными впечатлениями, включать динамичные...

Международный день дружбы — это повод напомнить себе и другим, насколько важны искренние человеческие связи. Этот день посвящён признанию ценности доверительных, доброжелательных отношений между людьми разных поколений, национальностей и мировоззрений. Сегодня дружба становится не просто частью социальной жизни, а значимым внутренним ресурсом. Открытые, эмоционально насыщенные отношения с друзьями напрямую связаны с нашим психологическим состоянием. Тем, у кого есть возможность разделить и радость,...