Nick Martyn | книжный клуб & системное мышление

Главная Видео Статьи Ролики

Книжный клуб — это спортзал для ума

11 месяцев назад

Nick Martyn | книжный клуб & системное мышление

КАК ПРОХОДЯТ ВСТРЕЧИ КНИЖНОГО КЛУБА

11 месяцев назад

Nick Martyn | книжный клуб & системное мышление

❓«Зачем мне читать с кем-то, если я и сам могу

11 месяцев назад

Вести с Бали

Как книги учат нас видеть. Есть «видение» физическое — набор пятен, линий, форм, цветов. А есть «видение» смысловое — распознавание смыслов, символов, контекстов. Без второго первый взгляд крайне беден. Раньше я жил на Бали (4 месяца), и мои глаза часто фиксировали статуи индуистских божеств, но мой мозг, лишенный кода для их расшифровки, регистрировал лишь «ну окей, красиво». Фоточку сделал, и поехал дальше. Все это было для меня пустым, никак меня не трогало. —— Но спустя время, я прочитал некоторые фундаментальные тексты по теме «Бог» (это второй год программы), включая «Бхагавад-гиту» (песнь господня)...

3 месяца назад

Почему так трудно поддерживать порядок

? Будь то регулярное чтение, здоровое питание, своё дело, физические упражнения или постоянные отношения Почему семьи распадаются? Вы знали, что в России на 10 браков приходится 8 разводов? Почему всё вокруг будто расползается? Подумайте, где это у вас? Вас это устраивает? Может вы хотите постоянства? Хотя бы в некоторых вещах. На эти проблемы мы посмотрим через фундаментальный взгляд — второй закон термодинамики, или принцип энтропии. Но говорить мы будем не о постепенном угасании звёзд и других мёртвых материях, а о нас — о живых системах...

3 месяца назад

📚 Книга, которая изменила мой взгляд на деньги и общество

Есть книги, которые не дают готовых инструкций, а меняют сами вопросы, которые ты себе задаёшь. «Долг: первые 5000 лет истории» — одна из таких книг. Она не только про долги, но и про деньги, власть, силу, мораль, отношения и финансовые рынки...

7 месяцев назад

О ПОЛЬЗЕ ПОДЧЕРКИВАНИЯ В КНИГАХ - Мортимер Адлер

Всем известно, что наибольшую пользу из чтения извлекает тот, кто умеет читать «между строк». Между тем, мне бы хотелось убедить вас, что есть еще один, не менее важный аспект чтения. Я хочу побудить вас черкать между строк. Если вы не научитесь этому, едва ли вы сможете извлечь из чтения максимальную пользу. Я утверждаю, прямо и недвусмысленно, что подчеркивания в книге – не акт вандализма, а проявление любви. Конечно, нельзя черкать в чужой книге. Библиотекарь (или друг), давая вам книгу, надеется получить ее обратно чистой...

9 месяцев назад

"Прочитать книгу? Целиком?!" Лонгрид сенсационного исследования от Die Zeit — «Почему мы разучились читать длинные тексты?»

Удивительно, но сегодня многие люди не справляются с длинными текстами. Это влияет как на их мозг, так и на социальные институты. "70-80 процентов студентов имеют серьезные проблемы с изучением даже текстов средней сложности", — отмечает Михаэль Зоммер, историк античности из Университета Ольденбурга. «Три семестра уходит на то, чтобы студенты начали самостоятельно работать с литературой. До этого мы шаг за шагом учим их анализировать художественные тексты или научные статьи». Максимилиан Бенц, германист, Университет Билефильда...

9 месяцев назад

Лонгрид сенсационного исследования от Die Zeit — «Почему мы разучились читать длинные тексты

Лонгрид сенсационного исследования от Die Zeit — «Почему мы разучились читать длинные тексты?» Что внутри? - Шокирующая статистика деградации по университетам Европы, и мнения профессоров Кто виноват? 😄 Одна теория валит всё на мигрантов, другая на соц.сети и ИИ - Как соцсети и ChatGPT убивают нашу способность к глубокому чтению - Почему бумажные книги лучше цифровых для понимания сложных материалов (❗️Вот это было очень интересным, есть ссылки на исследования) - Что происходит с мозгом, когда мы перестаем...

10 месяцев назад

Используете ли вы слово стратегия?

Используете ли вы слово “стратегия”? Стратегия компании, стратегия успеха, стратегия жизни... А знаете ли, откуда это слово и что оно на самом деле означает? Стратēгия (др.-греч. στρατηγία) — искусство полководца. Это слово родилось на поле боя. И лишь потом перекочевало в бизнес, политику и повседневность. 📖 Скоро мы начинаем разбор книги Эдварда Люттвака «Стратегия. Логика войны и мира». Это один из глубочайших текстов о стратегическом мышлении. Эту книгу читают не только военные, но и политики, топ-менеджеры корпораций и бизнесмены. Вы узнаете: – Почему быстрые и успешные действия часто ведут к провалу, а пауза — к победе...

10 месяцев назад

📍Выезд книжников в Тулу На этих выходных мы снова выбрались за пределы столицы — на встречу с тульским сообществом. Если вы представляете себе книжный клуб в Туле как троих человек за самоваром — сильно удивитесь. Тула — один из самых активных городов на нашей карте. Люди из самых разных ниш и профессий собираются, чтобы читать и разбирать великие книги. У нас есть сообщества не только в Туле и Москве: Кипр, Махачкала, Новосибирск, Сочи, Санкт-Петербург и другие города. Если вам не подходит онлайн или Москва — пишите. Возможно, офлайн группа найдётся рядом с вами. 📍 Следующий выезд — 24-27 июля 2025. Что было прошлым летом? 📚 Полезные лекции и мастер-классы 🌲 Уютные домики в лесу 🌊 Огромное, чистое водохранилище 🔥 Разговоры у костра 👨‍👩‍👧 Специальное развивающее пространство для детей 🤝 Интересные знакомства Если вам отзывается, пишите в ЛС, чтобы забронировать место.

10 месяцев назад

Герман Греф (Сбербанк): Человек без системного мышления — это катастрофа по жизни.

«Человек без системного мышления — это катастрофа по жизни. Единственный способ взаимодействия — избежать его». Это не преувеличение. Так думают многие CEO. Масштаб, деньги, управление, выбор людей, рост компаний — всё это невозможно без системного мышления. — Видеть не только дерево, но и лес. — Вычленять корень, а не сражаться с листьями. — Строить причинно-следственные связи, а не тушить пожары. — Принимать решения, которые работают в долгую. Именно поэтому Греф лично отобрал лучшую книгу по теме, и издал её...

10 месяцев назад

Как быть активным в старости? Как не глупеть? Кто такие суперстарики (superagers

Как быть активным в старости? Как не глупеть? Кто такие суперстарики (superagers)? 🔬 В 2020 году в научном журнале Cortex вышло исследование, в котором описывались суперстарики — люди, чьи память и внимание не просто выше среднего уровня для их возраста, а находятся на уровне здоровых и активных 30-летних. У них большая и активная передняя поясная кора мозга (aMCC). 💪 Эта зона отвечает за волю, настойчивость, целеустремлённость, память и внимание. 📈 Но aMCC растёт только в одном случае: 👉 Когда ты делаешь по-настоящему трудное. Когда мозг сопротивляется, но ты идёшь дальше. А теперь честно: – Листать Reels — легко...

10 месяцев назад

Нейробиолог из Стэнфорда про развитие силы воли

Нейробиолог из Стэнфорда про развитие силы воли. Посмотри ролик с Эндрю Губерманом. https://t.me/knigiclub/232 🧠 Когда ты делаешь трудное — то есть не листаешь рилсы или сериалы, а читаешь сложную книгу — в мозге активируется ключевой центр силы воли: передняя поясная кора (AMCC). 💡Причём AMCC растет сильнее, когда задача вызывает внутреннее сопротивление. 🔹 Текст кажется сложным, внимание уплывает, хочется бросить… 🔹 Но ты продолжаешь — и буквально перестраиваешь мозг, укрепляя "нейронную архитектуру" воли и концентрации. “Когда мы делаем то, что меньше всего хочется, и не делаем то, что хочется больше всего — мы развиваем волю и стойкость...

11 месяцев назад

Как дофаминовая ловушка разрушает вашу жизнь (и как выбраться из этого

Как дофаминовая ловушка разрушает вашу жизнь (и как выбраться из этого) Вы замечали, что после скроллинга соцсетей, сериалов, игр, шоппинга или новостей испытываете усталость, тревожность, проблемы с концентрацией и слабую мотивацию? Это не случайность. 🚨 Мы живём в эпоху легкого дофамина. Алгоритмы соцсетей, стриминговые сервисы, мобильные игры и даже порно — всё это спроектировано так, чтобы держать нас на крючке. Нам кажется, что мы отдыхаем, но на самом деле мы загоняем себя в состояние постоянного дефицита удовольствия. 🔬 «Каждый раз, когда мы получаем дофаминовый всплеск от соцсетей или других быстрых вознаграждений, мы платим цену в виде его последующего спада...

11 месяцев назад

01:13