Найти в Дзене
Сценарии в отношениях 🔥 Тема сегодняшнего эфира 😎👆🏻 Точнее, так: «Сценарии в отношениях из наших дефицитов» 🔥 Что будем делать: 📍Разберем подробно сценарии под каждый из 10 дефицитов🔥 📍Познакомимся со своим внутренним «абьюзером», который толкает нас в отношения, куда точно не надо идти! 📍Сделаем практику по убиранию внутреннего обесценивания себя 💔 Подробно. Понятно. Просто. Все, как всегда на моих эфирах! Явки-пароли: 🗓 Эфир СЕГОДНЯ, четверг, 12.03 ⏰ в 19.00 по Мск С вас только регистрация в канал тренинга* (*дело нескольких секунд, чтобы боты не набежали) И да, там будет запись 😅 @nibaranov, всех обнял! 🙏🏻📿
6 дней назад
А существуют ли люди без дефицитов в базовых правах? *Настало время пользы и глубины… Возможно, в определенный период времени, да. Объясню про что это все У меня очень сильное окружение. Предприниматели, эксперты, топовые психологи… И у большинства из них действительно нет сложностей с тем, чтобы ставить себя на первое место. Они точно живут СВОЮ жизнь, а не чужую. Дефициты у них закрыты = у них здоровая самооценка, с которой они счастливо живут В чем подвох? Например, прямо сейчас часть моих друзей в Дубай. Не буду пересказывать новости. Как вы думаете, «зашаталось» ли у них базовое право на безопасность?? И вот такой условный «Дубай» происходит в жизни постоянно, вне зависимости от вашей успешности и социального статуса: кидают партнеры по бизнесу/работодатели/клиенты, муж спустя 10 лет поехал кукухой и тд. Что я хочу сказать: НЕЛЬЗЯ РАЗ И НАВСЕГДА ЗАКРЫТЬ ДЕФИЦИТЫ = НЕЛЬЗЯ РАЗ И НАВСЕГДА ЗАФИКСИРОВАТЬ САМООЦЕНКУ. А еще нельзя раз и навсегда выстроить границы и чтобы их никто не нарушал, но об этом как-нибудь потом А что можно? Можно: Определить свои дефициты базовых прав и потребностей. Восполнить уже имеющиеся дефициты. Понять, как фундаментально с ними работать. Зачем? Чтобы можно было: а) быстро заметить б) быстро восполнить И, согласитесь, было бы здорово, если бы кто-то …  Записал подробную лекцию про каждое из базовых прав и описал к чему приводят их нарушения.  Затем сделал на эту тему тест для выявление дефицитов.  И в итоге дал практику по работе с выявленным, упаковав все это совершенно бесплатно! А, ой! Я же УЖЕ ВСЕ ЭТО СДЕЛАЛ Короче. Для Вас, в преддверии моего тренинга «Выбор». Я совершенно бесплатно отдаю сильнейшие материалы на тему о самооценке через базовые права и работу с ними в отдельном боте, чтобы попасть в него нажмите СЮДА! @nibaranovpsy, всех обнял! #психолог #самооценка #психологияотношений
1 неделю назад
«Выбор» — способ получить здоровые отношения, в первую очередь, С СОБОЙ. А потом, как следствие, и с другими. Тренинг не про залечивание душевных ран Он про то, чтобы поставить ценность СЕБЯ на первое место Выбирая свою жизнь, а не чужую 28-29.03 Москва, офлайн Если уже знаете, что вам на выбор надо — заполните АНКЕТУ по ней специальные условия через 3 дня закрою Подготовка к «Выбору» уже на полную: новая площадка найдена, полезные видео по теме, которые скоро вам отдам — записаны, 60% зала заняты участниками прошлых тренингов Как обычно будет глубоко. Бережно. Безопасно. И эффективно. До встречи в зале [id12586546|@nibaranov], всех обнял!
2 недели назад
Конструктор новой версии себя, не иначе
!! Но как собрать «нового» не опираясь на «старого»? Никак. Поэтому, за основу мы берем 4 СКО по Станиславу Грофу (специально вам слайд приложил) и находим ведущее у каждого участника. СКО - это особое сгущение воспоминаний, состоящее из сдержанного опыта различных жизненных периодов человека.  Затем, внутри СКО мы распаковываем убеждения, которые его поддерживают. И только после этого переходим к трансформации. В итоге, участники формируют «поддерживающее СКО» и формулируя ПРАВИЛЬНЫЕ убеждения, активируют их через практики и затем продолжат наполнять в жизни...
3 недели назад
Основа качественного результата
! 📍В любой сфере 📍В любом деле 📍В любом контексте В начале года я поставил себе цель – найти бОльшую идею, через которую я создаю все свои проекты и работаю с клиентами. Что-то объединяющее и уникальное. Отличное от других, при этом понятное. Большая идея, которая всегда была очевидна но не проявлена… …и я ее нашел. Уже завтра я вам ее расскажу. И это ответ на ваш вопрос: «Как такое возможно?» Ах да, вы же его ещё не задали 😅 Я сегодня (ближе к вечеру) скину записи с терапевтической группы, в которых будет пример трансформации убеждений. Это та группа, которую я неделю вел Из травмы в исцеление...
3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала