Найти в Дзене
#книги
Можно воспринимать жизнь как серию ловушек, в которые надо не угодить, а можно - как поле для игры, где на каждом углу поджидает обогащающий тебя опыт. Еще одна художественая история со смыслом. Эта книга переключает мышление, напоминая о том, что человек- не жертва обстоятельств, а игрок. Каждый кризис- это новый уровень игры. Главная задача - найти нестандартное решение, не смотря на сложность каждого нового уровня...
5 дней назад
#благодарюзаотзыв
Курсу Денежный крючок нет аналогов! Об этом ваши отзывы❤️ Денежный крючок — это не просто одна техника, а мощный кейс работ на тему финансовой свободы. Внутри — самые глубокие алгоритмы нейрографики, собранные в правильной последовательности. Каждый рисунок меняет один конкретный блок в вашем мышлении...
1 неделю назад
Хочу поделиться одной дыхательной техникой, которую можно использовать как настройку перед рисованием, чтобы прийти в «тишину и чистоту
». А можно как самостоятельную практику, в любой момент, когда чувствуете, что состояние раскачивается. Техника «квадратного дыхания» Это поможет: успокоить нервы, снять стресс, укрепить дыхательную мускулатуру, повысить концентрацию внимания и работоспособность, увеличить жизненный объем легких. Можно практиковать от 1 до 10 минут. Как дышать квадратом: ▫️ вдох носом — 4 секунды ▫️ задержка — 4 секунды ▫️ выдох (ртом или носом) — 4 секунды ▫️ задержка — 4 секунды И вот ещё что особенно важно для тех, кто рисует...
1 неделю назад
#благодарюзаотзыв
Сопротивление — важная часть процесса рисования. В нейрографике появление сопротивления — это верный признак того, что вы находитесь в зоне изменений. Когда вам хочется бросить — это самый ценный момент. Как они проявляются? Внешнее сопротивление: Это то, что происходит вокруг вас в момент, когда вы берете в руки маркер. Вас могут неожиданно начать отвлекать. Вдруг становится слишком душно или слишком холодно. Внезапно вспоминается срочное дело, которое «нельзя откладывать». Внешнее сопротивление — это проверка вашего намерения...
3 недели назад
На прошедших выходных посетила выставку психологии и коучинга
Очень насыщенно, много специалистов, направлений и подходов, но главное для меня — стенд Института психологии творчества П.Пискарева. НейроГрафика - это научно обоснованный психологический метод, который работает с нейронными связями...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала