Найти в Дзене
#книги
Можно воспринимать жизнь как серию ловушек, в которые надо не угодить, а можно - как поле для игры, где на каждом углу поджидает обогащающий тебя опыт. Еще одна художественая история со смыслом. Эта книга переключает мышление, напоминая о том, что человек- не жертва обстоятельств, а игрок. Каждый кризис- это новый уровень игры. Главная задача - найти нестандартное решение, не смотря на сложность каждого нового уровня...
4 дня назад
#благодарюзаотзыв
Курсу Денежный крючок нет аналогов! Об этом ваши отзывы❤️ Денежный крючок — это не просто одна техника, а мощный кейс работ на тему финансовой свободы. Внутри — самые глубокие алгоритмы нейрографики, собранные в правильной последовательности. Каждый рисунок меняет один конкретный блок в вашем мышлении...
1 неделю назад
Хочу поделиться одной дыхательной техникой, которую можно использовать как настройку перед рисованием, чтобы прийти в «тишину и чистоту
». А можно как самостоятельную практику, в любой момент, когда чувствуете, что состояние раскачивается. Техника «квадратного дыхания» Это поможет: успокоить нервы, снять стресс, укрепить дыхательную мускулатуру, повысить концентрацию внимания и работоспособность, увеличить жизненный объем легких. Можно практиковать от 1 до 10 минут. Как дышать квадратом: ▫️ вдох носом — 4 секунды ▫️ задержка — 4 секунды ▫️ выдох (ртом или носом) — 4 секунды ▫️ задержка — 4 секунды И вот ещё что особенно важно для тех, кто рисует...
1 неделю назад
#благодарюзаотзыв
Сопротивление — важная часть процесса рисования. В нейрографике появление сопротивления — это верный признак того, что вы находитесь в зоне изменений. Когда вам хочется бросить — это самый ценный момент. Как они проявляются? Внешнее сопротивление: Это то, что происходит вокруг вас в момент, когда вы берете в руки маркер. Вас могут неожиданно начать отвлекать. Вдруг становится слишком душно или слишком холодно. Внезапно вспоминается срочное дело, которое «нельзя откладывать». Внешнее сопротивление — это проверка вашего намерения...
3 недели назад
На прошедших выходных посетила выставку психологии и коучинга
Очень насыщенно, много специалистов, направлений и подходов, но главное для меня — стенд Института психологии творчества П.Пискарева. НейроГрафика - это научно обоснованный психологический метод, который работает с нейронными связями...
1 месяц назад
В Библии есть такой закон:«Ибо всякому имеющему дастся и приумножится, а у неимеющего отнимется и то, что имеет
». Обычно эту фразу трактуют про деньги или таланты. Но её суть — про фокус внимания. Почему у «неимеющего» отнимется последнее? Потому что он концентрируется на том, чего у него нет. Он живет в энергии нужды, дефицита и обиды. А что делает «имеющий»? Он благодарит за крышу над головой (даже если она съемная),здоровье (даже если не идеальное), еду на столе и т.д. Благодарность — это и есть акт «имения». Когда вы благодарите за малое, вы заявляете миру: «У меня уже достаточно. Я в ресурсе...
1 месяц назад
#благодарюзаотзыв
Рефлексия - «немеют стопы», о чем это? Интерпретация всегда индивидуальна, но чаще всего такая рефлексия может говорить о сложностях в движении к целям. Делать шаги изо дня в день — вот где проверка на прочность. Сложность не в масштабе цели. Сложность в том, чтобы выдерживать рутину на пути к ней. Иногда, важно перестань искать мотивацию, а вместо этого включить дисциплину и просто делать шаги, пусть маленькие, главное делать. Самый главный вопрос после каждого рисунка, который важно задать...
1 месяц назад
#бионичностьрисунка
Нейрографика и бионический код: почему мозг понимает этот язык? Посмотрите на прикрепленные изображения. Вы видите: — Глаз, в котором отражается космос. — Ветви деревьев, напоминающие легкие человека. — Годовые кольца пня, похожие на отпечатки пальцев. Это не просто красивые метафоры. Это принцип бионичности — когда форма живой природы и форма человеческого тела строятся по одним и тем же алгоритмам. Нейрографика работает по принципу бионичности. Когда мы ведем нейролинии или скругляем острый угол,...
1 месяц назад
Опубликовано фото
2 месяца назад
#лайфхак
Как сформулировать тему рисунка?Правило «1 слово». Тема рисования - это всегда глубоко личное. И только вы понимаете, о чем ваш рисунок. Ответьте честно себе на 2 вопроса: 1. Что меня в данный момент волнует больше всего? 2. Чего я хочу вместо этого? Ответ на второй вопрос и будет темой рисования. Т.е. волнующий вопрос, сформулированный в позитивном ключе желаемых изменений. Например: девушку волнует одиночество, вместо этого она хочет замуж, значит тема - «муж» или «отношения». Желательно, чтобы ответ был максимально коротким, в идеале 1 слово. Почему 1 слово? Задача постановки темы-получить доступ к бессознательному...
2 месяца назад
Сегодня важный день
! Очищаем дом, «стираем» старое в голове и впускаем новое в свою жизнь. Сегодня день, когда свет догоняет тьму. Весеннее равноденствие — это не просто астрономическое событие, а настоящая перезагрузка природы. Природа замирает ровно на миг, чтобы сделать вдох и начать новый цикл. В этот день особенно остро чувствуется всё, что накопилось за зиму, пора отпускать. И речь не только о пыли на антресолях. Мы привыкли, что очистка пространства — это мытье окон и разбор шкафов. Но что делать, если физический порядок наведён, а внутри всё ещё тяжесть? Если мысли ходят по замкнутому кругу, а старые сценарии...
2 месяца назад
Как проходит обучение
? Все уроки структурированы в закрытом канале, доступ к которым не ограничен. Когда-то я и сама пропускала важное на онлайн-встречах, не успевала конспектировать и мечтала «перемотать» живого лектора, да и за счет разницы часовых поясов иногда физически было сложно присутствовать на живой встрече. Поэтому для своих учеников я выбрала такой формат. Ваша свобода — это главный принцип. • Ваш темп: ускоряйте, ставьте на паузу, возвращайтесь к сложному моменту. • Ваше время: доступ к урокам — безлимитный...
2 месяца назад