NFO Nutrients

Современный ритм жизни, влияние солнечного света, загрязненный воздух и интенсивные косметологические вмешательства делают более активным старение кожи. Одной из главных причин увядания красоты и молодости является накопление свободных радикалов, разрушающих структуру клеток, ослабляющих защитные функции кожи, провоцирующих снижение ее упругости и появление пигментных пятен и морщин. Для защиты от этих негативных процессов организму необходимы мощные антиоксиданты, которые помогают нейтрализовать действие свободных радикалов...

Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья костей, иммунитета и общего самочувствия. Однако его прием часто сопровождается ошибками, из-за которых усвоение этого важного элемента снижается. Разберем самые распространенные. Витамин D относится к группе жирорастворимых, а значит, для его правильного усвоения организму нужны жиры. Если принимать его на голодный желудок, большая часть просто не усвоится. Оптимальный вариант — во время еды, содержащей полезные жиры, такие как Омега-3, например, авокадо, рыбу или рыбий жир...

Коллаген — структурный белок, который поддерживает упругость кожи, прочность суставов и эластичность сосудов. Он работает как «каркас» для тканей, но с возрастом его естественное производство в организме человека замедляется. Это приводит к потере тонуса кожи, ломкости ногтей и ухудшению состояния суставов. Процесс образования коллагена — сложная многоэтапная биохимическая реакция, в которой задействованы аминокислоты, ферменты, витамины и минералы. Организм постоянно обновляет коллагеновые волокна, но для этого ему нужны строительный материал и активаторы синтеза...

Каждый год 3 марта отмечается Всемирный день Омега-3 — отличная возможность еще раз обратить внимание на пользу этих ценных жирных кислот. Они необходимы для работы сердца, мозга, иммунитета и поддержания общего здоровья, но не синтезируются организмом, поэтому должны поступать с пищей. Давайте разберемся, чем Омега-3 так важны и как их получать в достаточном количестве. Омега-3 — это особый вид полиненасыщенных жирных кислот, которые входят в состав клеточных мембран и участвуют во множестве биологических процессов...

Как среди всего разнообразия комплексов Омега-3 найти качественный и действительно полезный? Чтобы не ошибиться в выборе, важно обращать внимание на такие показатели, как форма Омега-3, страна производства, сырье и методы его очистки, а также TOTOX — один из важнейших маркеров безопасности рыбьего жира. TOTOX (Total Oxidation Value) — коэффициент качества Омега-3, который отражает степень окисления рыбьего жира, в состав которого входит Омега-3. TOTOX используется для оценки свежести и безопасности продукта...

Каждая женщина уникальна от природы, а женский организм до сих во многом — загадка для науки. Как быстро может меняться настроение женщины: она может быть импульсивной и жесткой, но тут же сменить гнев на милость. Особенности женского организма во многом продиктованы изменениями гормонального фона, а также достатком необходимых витаминов и минералов. Биологически организм женщины настроен на выполнение сложных задач, связанных с рождением детей, гормональными колебаниями, а также с особенностями обмена веществ...

8 Марта — особенный день, когда хочется порадовать и поблагодарить дорогих женщин за их тепло, заботу и вдохновение. Выбор подарка — это возможность выразить внимание, любовь и уважение. Но как выбрать то, что действительно порадует? Собрали для вас топ-идеи подарков, которые станут приятным сюрпризом для мамы, жены, сестры, подруги или коллеги. Драгоценности всегда воспринимаются как особый знак внимания. Это может быть: Выбирая украшение, ориентируйтесь на стиль девушки: если она любит минимализм — подойдут изящные серьги-гвоздики, если предпочитает классику — элегантные жемчужные украшения...

После 50 лет организм мужчины начинает работать по-другому: замедляется метаболизм, снижается уровень тестостерона, уменьшается выработка коллагена, ухудшается усвоение полезных веществ. Такие изменения могут вызывать чувство усталости, снижается уровень энергии, ухудшаются когнитивные функции: память и внимание, слабеет здоровье опорно-двигательного аппарата. Возрастает вероятность развития заболеваний сердца и сосудов, остеопороза и нарушений в работе предстательной железы. Здоровый образ жизни,...

Окислительный стресс — состояние, при котором возникает дисбаланс между свободными радикалами и антиоксидантами, что может вызвать повреждение клеток и тканей организма человека. Свободные радикалы — молекулы, обладающие неспаренным электроном, из-за чего они становятся высокореактивными. Эти молекулы способны повреждать жизненно важные компоненты, такие как ДНК, белки и липиды, что ускоряет процессы старения и может способствовать развитию множества заболеваний, включая рак, диабет, болезни сердца и нервной системы...

Старение — естественный процесс, который невозможно остановить, но его темпы можно существенно замедлить. В первую очередь это зависит от образа жизни, уровня физической активности, качества сна, стрессоустойчивости и, конечно же, питания. Кожа, суставы, сердце, мозг и иммунная система нуждаются в поддержке на клеточном уровне. Известно, что ряд нутриентов обладает выраженным антивозрастным эффектом. Они защищают клетки от разрушения, укрепляют соединительные ткани, поддерживают уровень энергии и замедляют процессы старения изнутри...

Удача улыбнулась участнику под номером 20082! Поздравляем победителя! Ему достается настоящий кладезь здоровья — эксклюзивный набор нутрицевтиков NFO в волшебной упаковке, наполненной атмосферой настоящей норвежской сказки. ❄️ Внутри — самые ценные "бриллианты" для здоровья: Напомним, что новогодний розыгрыш от Гемотест проходил среди участников акции, прошедших исследование в лаборатории Гемотест до 31 января. Если...

Холестерин выполняет множество функций в организме, включая участие в образовании клеточных мембран, гормонов и витамина D. Но если его уровень вредного холестерина становится слишком высоким, это может привести к возникновению серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт и атеросклероз. Часто для нормализации уровня холестерина назначают медикаменты. Но во многих случаях нормализовать его можно без лекарств — достаточно изменить образ жизни. Рассмотрим, какие шаги могут помочь справиться с проблемой...