Найти тему
Закреплено автором
Изображая бег
Казус с Pegasus. Вместо 300 долларов потратил только 50. Пан или пропан?
992 · 1 месяц назад
01:58
Изображая бег
Красота спасëт лёгкую атлетику? Бесспорно? 🙂
8,7K · 1 месяц назад
Изображая бег
Кто утирает носы молодым/Тузы бега 60+
784 · 2 месяца назад
Статьи
173 прочтения · 10 часов назад
Как Озон развёл меня на самые дешёвые* Nike Pegasus. И зачем-то побежал в них ультрамарафон.
" Неважно, как ты бежишь. Важно - в чём" Из сборника "Сомнительные девизы" *прим. - самые дешёвые - применительно к дате моей покупки. Допускаю, что можно найти ещё дешевле, хотя уже и так крайний край. // После того, как на мои ноги попали недорогие турбо пегасы, с любовью слепленные из полимеров на вьетнамском заводе "Звёздочка": возникло желание опробовать самую( да в этой статье данное словечко самое встречаемое) популярную флагманскую базовую модель от NIKE, рассчитанную на "стар и антистар млад" Обычные номерные Nike Pegasus...
258 прочтений · 6 дней назад
Прогресс в результатах перестал идти и поплёлся. Что делать?
"Дайте мне нормального тренера и я оббегу землю." Ранхимед "Тренируй, не тренируй - всё равно получишь *РУ" поговорка стравапитеков Кому из нас не хочется развиваться стремительно? Чтобы только подумал о том, чтобы улучшить личный - одел кроссовки, выбежал - и на тебе - печать в страве. Но в беге, как и в других видах реальной деятельности многое подчинено законам внешнего и внутреннего мира и рано или поздно движение вверх на лифте превращается в перемещение по ступенькам, а то и в ползание по плоскости...
146 прочтений · 1 неделю назад
Когда Бег становится Вреден
"Клин клином вышибают, это так. Но вышибать травму травмой, это скорее клиника." newtownsport "Не делает ошибок тот, кто лежит на диване." Из учебника домашней философии. "Занятно, как спонсоры выбирают себе потенциальных реципиентов: спонсор пробега 5 и 10 км - Спортмастер, спонсор полумарафона (21км) - пельменная "Лепнина", марафона (42км) - банно-массажный комплекс "Пардон", спонсор 100 км - аптечная сеть "Ойболит", суточного бега - ортопедическая клиника "Эскулап", трёхсуточного бега - психоневрологический диспансер №3"...
35 прочтений · 2 недели назад
За что любитель побегать 5 и 10 км получил DNF на Бэкъярде/ч3.
"Если долго по дорожке, Если долго по тропинке, Если долго по песочку, Топать, шлёпать и бежать - То конечно можно нужно, Обязательно, наверно, Непременно, несомненно, Можно Чемпионом стать! А-а-а, Белое море вот такой ширины. А-а-а, Белое море никакой глубины. А-а-а, крокодилы, бегемоты. А-а-а, здесь их точно не найдёте. А-а-а, и зеленый самурай. А-а-а, его рвёт в кустах. Пускай.." Из сборника неофициальных гимнов поморского Бэкъярда. Помните, в прошлой части ультрапохождений был вопрос от редакции...
61 прочтение · 2 недели назад
Как можно и нельзя бежать Backyard/ Ч2
"Но не верю я всему что говорят, Что ребята сочиняют про Бэкъярд. Колу пью, пирог жую, Только чувствую, я зря его жую". из сборника "Это надо пропеть" "Самый сложный Бэкъярд был проведён в 1309 году. Победил Алигьери Данте с результатом - 9 кругов" Источник информации "Божественная комедия" Как считаете, можно ли пробежать 100 км без подготовки будучи заурядным любителем бега и максимальной дистанцией в карьере 20 км? У кого больше шансов на победу - у бывалого трёхсуточника, матёрого велобреветчика...
56 прочтений · 3 недели назад
Как простому любителю стать ультрамарафонцем всего за 7 часов.
!!! Внимание, данная публикация может вызвать заинтересованность и желание попробовать представленный формат. При появление этих симптомов - просьба проконсультироваться со знакомым тренером или специалистом. Если в течение трёх суток после прочтения желание не исчезнет, регистрируйтесь на подходящий вам по пмж подобный старт. Когда услышал впервые о Backyard, то пропустил мимо ушей. Когда услышал во-второй, то отнёсся скептически. Ну ярдят и ярдят что-то, мало ли чего там извращённого придумали в этой колумбомоткрытой Америке...
149 прочтений · 4 недели назад
Как Reebok обувает бегунов. Floatride Energy - мягко стелят или жёстко с пят?
"Скажи мне, что на твоих ногах и я скажу - кто ты". Из устава продавца консультанта беговой обуви. Можно ли определить типаж человека по бренду кроссовок, в которых он предпочитает бегать? Честно говоря, задумался об этом только сейчас, после написания эпиграфа. Но давайте представим, что это так и немного пофантазируем. Сразу замечу, что авторской фантазией потипажируем любителей, так как профессионалы часто не сами выбирают обувь, а бегают в чём мать родила в том, с кем контракт подписали...
337 прочтений · 1 месяц назад
Нужна ли тренировка накануне старта или лучше покурить бамбук?
"Бежать начинаем, темп западает, желанье с возможностью не совпадают. Часто простое кажется сложным, чёрное - белым, белое - чёрным." Из сборника бегомеломанов * Начинающие и продолжающие любители бега часто волнуются по поводу тренировки накануне старта. Делать её или не стоит и какой она должна быть по качеству скорости и количеству километров, если-таки выйти на пробежку. Какого-то золотого правила на этот счёт не существует (есть набор закономерностей), потому что на выбор - потренироваться или дать ногам выходной - влияют множество факторов...
225 прочтений · 1 месяц назад
Как любителю подобрать целевой темп для дистанции 10 км. Калькулятор VDOT
"Не мы выбираем целевой темп, а целевой темп выбирает нас" Из откровений российских марафонцев. * В то время как Дюплантис официально стал первым шведским космонавтом, прыгнувшим в космос, Хо-Кер сменил Кера на посту главного обидчика Якоба, а в федерации олимпийского триатлона подменили известную фразу мечтателей на фразу реалистов: "Заплыть в Париж и умереть", в наших тренировочных буднях случается, что многие начинающие и продолжающие физкультурмены не всегда знают и понимают, с каким темпом бежать соревнования, а конкретно 10 K...
44 прочтения · 1 месяц назад
ИгрыБриксен, ну и Кер с ним. Расписание по лёгкой атлетике на ОИ в Париже
"Хороша ложка к обеду, а расписание - к Олимпиаде" newtownsport * Спатьриотической точки зрения начало Олимпиады-24 пролетело фанерой над Парижем, в которую не плюнул только Губерниев и ленивый рецензент. Пока наши редакторы безуспешно пытаются найти положительные отзывы о церемонии открытия Олимпиады - которая в этом году плавно перетекла по Сенне в очередное нехристойное Евровидение - среди названий "Бал монстров", "Адовая безвкусица", "Лгбсятина по-французски", "Лягушачье сельпо", главред надыбал...
429 прочтений · 1 месяц назад
Одна из лучших* работ для поднятия максимальной скорости. Сплошная практика
"Хочешь жевать медленно - тренируйся жевать медленно. Хочешь жевать быстро - жуй быстро. С бегом тоже самое" Newtownsport / *по мнению редакции канала // **Внимание! Статья содержит авторские жаргонизмы, неологизмы и прочие словарные извращения. Во избежании побочной реакции в виде приступа душноты в комментариях - проконсультируйтесь перед прочтением с вашим лечащим филологом. Существует много разных методик, работающих в той или иной степени на результат: советская, норвежская, португальская, кеннийская, монастырская, строфиловская, диванная, набазарекупленная и ещё кучища...
150 прочтений · 1 месяц назад
Спортпит, который побежит за вас. Можно даже не тренироваться
"Ах, обмануть меня нетрудно..Я сам обманываться рад Обёртка выглядит так чудно.. Ну да..тошнит..желудок слаб - производитель чудных гелей ни в чём ни в чём не виноват" * Ребят, после продающей предыдущей публикации: нашу редакцию завалило множеством сообщений и просьб с желанием срочно приобрести "Сосбан" для личного потребления. Но узнав о реальной цене продукта, оба этих человека возмутились, а папа одного из них даже написал: "Ньют, ну это же обычные бананы, которые ты маркером разрисовал...
Видео