Елена Невидимова | Психология

Летняя жара - это не просто “душно”, это реально бьёт по нервам. Вроде ничего особенного не делаешь: сидишь, гуляешь, живешь… А внутри всё кипит. Бесят родные, соседи, кондиционер, который дует не туда, всё бесит...

Летний парадокс - световой день больше, а сил меньше. Как так то? Дело в том, что длинный световой день запускает цепочку сбоев, которые крадут энергию. Давайте разбираться, как так получается. 1. Сбиваются циркадные ритмы Свет — главный сигнал для наших внутренних часов...

Прочитала недавно роман «Завтрак у Тиффани» (напишите в комментариях, если вы читали книгу или смотрели фильм). Это произведение знакомит нас с Холли Голайтли — яркой, эксцентричной девушкой, чья жизнь в Нью‑Йорке выглядит как череда вечеринок и лёгких связей...

Кто такой клинический психолог и чем он отличается от обычного психолога? Периодически мне поступают вопросы: “А вы поставите мне диагноз?”, “Вы выпишите мне рецепт?”. Давайте разбираться. Клинический...