неважно

Кто-то бросил неосторожное слово в наш адрес. Или голос повысил. Или как-то так себя повёл, что мы почувствовали что-то нехорошее. И всё. Мы мысленно к этому возвращаемся и бурлим. Потому что «да как же так-то!». Зацепило, одним словом, и из головы не выходит. Настроение портит. Вроде, только отвлечёшься, как оно опять всплывает. И опять по-новой «да как же так-то!». Обидно! Несправедливо! Неприятно!.. В общем, у нас эмоции. Позволим их себе. И подключим философию «неважно». Нет, эмоции обесценивать мы тут не будем...

Итак, у нас есть мечта или потребность, есть план действий, дальше приложить немного стараний, или чуть побольше, или много — в общем, зависит от ситуации, но в любом случае нужно постараться, и вот тогда… ничего не выходит! Отношения не получается наладить, на работе повышение не дают, с переездом или ремонтом не получается, машину новую не выходит купить. Что не так? На самом деле, всё так. Тут просто нужно включить философию «неважно». Это значит сказать «неважно» этим нашим нескладываниям. Не...

Иногда мы чувствуем недостаток чего-то как в эмоциональном, так и во вполне материальном плане. Например, можно хотеть больше внимания или больше денег зарабатывать. И каждый раз тут есть не только наше «хочу», но и люди, от которых мы зависим и которые нам «то самое» недодают или препятствуют получению. Как здесь быть? Начать с простого и такого универсального «неважно». Сказать себе это «неважно». Неважно, что нам чего-то не хватает. А вот что играет роль — это наше отношение к нехватке. Ещё раз:...

Можно слишком сильно ориентироваться на мнение других людей или, наоборот, быть слишком независимыми. Застенчивыми или самоуверенными. Закрытыми или открытыми. Спокойными или энергичными. Взвешенными или импульсивными. Мягкими или контролирующими. Когда есть что-то, чего в нас многовато — по нашему собственному мнению или мнению окружающих — то это может мешать в некоторые моменты жизни. Что с этим делать? Берём своё «слишком» и говорим «неважно» — говорим не слишком апатично и не слишком эмоционально, нормально так говорим...

Когда мы стараемся изо всех сил, но нас не ценят, то в ком проблема? Работаете на износ, но начальнику всё мало и вам регулярно прилетает за «это не так» и «плохо стараешься». А вы что? Задерживаетесь, трудитесь за двоих, не видите близких, в отпуске были уже и не вспомнить когда, но этого мало. Серьёзно? Или дома крутитесь как белка в колесе. Убраться, наготовить, перегладить, купить… С утра до вечера куча дел, на себя и минутки нет — всё «для мужа» или «для семьи». Но его или их не устраивает...

Терпение закончилось, и мы пишем заявление по собственному желанию. Уже ничего не сможет изменить решение, потому что находиться дальше в такой ситуации просто невозможно. Постоянные переработки, из-за которых не видишь близких. Зарплата не устраивает. Коллектив не очень или атмосфера нервная. Задачи бессмысленные: сегодня одно нужно, а завтра всё переделать, а потом ещё раз, и так постоянно туда-сюда. Конечно, если бы махнуть один раз волшебной палочкой, чтобы всё это изменилось… Тогда бы да. Возможно,...

Начинаешь что-то новое или оказываешься в новых условиях или коллективе — значит, обязательно нужно себя «продемонстрировать». Понятно, что сначала к тебе будут приглядываться и оценивать по разным параметрам. Да и мы сами неизбежно начинаем оценивать себя. Потому что до этого мы, например, могли быть более успешны в том, что делали, а теперь пошли в новое, и тут мы не так хороши. Или потому, что у местных «старичков» опыта больше и результаты лучше. Конечно, со временем мы сравняемся или даже превзойдём других, но пока что… Приходишь на занятия — покажи свой уровень...

Села писать статью, и вдруг поняла, что желания особого нет. Поэтому поменяла тему на более актуальную для меня в данный момент. О, вроде получше. Если что-то неожиданно (а может, и всегда) вызывает какое-то внутреннее сопротивление, и хочется это что-то откладывать и откладывать, то… не откладывая говорим себе «неважно». Неважно, что нас что-то тормозит. Главное — можно найти решение. Это не в смысле заставлять себя, а в смысле посмотреть по-другому и облегчить весь процесс. Варианты могут быть разные: 1) Награда...

Очень сильно похудеть, чтобы лучше выглядеть и быть здоровее = жёсткая диета и занятия с тренером несколько раз в неделю на протяжении многих месяцев. Перевыполнить план для повышения = надолго забыть про личное, жить на работе и потратить кучу нервов. Решиться на ипотеку, чтобы улучшить условия жизни = годами отдавать большую часть зарплаты и переплачивать за кредит. Время, нервы, деньги… Когда понимаешь, сколько нужно вложить, то руки опускаются. Иногда всё кажется настолько неподъёмным, что можно даже отказаться...

Иногда можно застрять на человеке или ситуации. Постоянно вспоминать, обдумывать, повторять то, что было. Или придумывать, что будет, вот-вот, совсем скоро. Мы крутим одну и ту же пластинку в голове и чего-то ждём или за что-то себя казним. Вместо того, чтобы идти дальше и жить жизнь. Мозг может придумывать хэппи-энды. Например, «она меня не бросила, мы обязательно помиримся» или «мы прекрасно провели вечер, но теперь он немного занят, поэтому не отвечает (да, уже несколько дней)». Или прокручивать...

Страшно, что не поймут или оттолкнут, что мы окажемся недостаточно хороши, будем выглядеть глупо или смешно, что просто ничего не выйдет или что вообще наши действия приведут к крайне неприятным последствиям для нас самих… Во всех подобных страшных ситуациях есть ответ в виде «неважно». Неважно, что мы себе придумали и накрутили. Потому что какова вообще вероятность, что реализуется именно наш самый страшный страх? А если реализуется, то что будет: настанет конец света? Пока мы сидим и боимся, страх растёт, а побеждается он только активными действиями...

Если вы не будете активно участвовать в процессе, то обязательно случится это: любимый человек забудет о чём-то важном, дети плохо сделают уроки, коллеги сорвут сроки по проекту или что-то перепутают, строители накосячат с ремонтом… Возможно, вы запросто дополните этот список и другими яркими примерами из своей жизни. Если так, то… Есть вероятность, что вы — дева по знаку зодиака, как и я. Или просто обладаете большим жизненным опытом в разнообразных сферах, и давно уже поняли, что лучше вас вообще...