Константин Сачков - психосоматика, травмы
386
подписчиков
Для тех, кто:…
Существуют ли прошлые жизни?
В пик своей работы с прошлыми жизни я каждый день просматривал несколько фрагментов прошлых событий разных людей. И полностью перестал смотреть кино (скучно же). В итоге я остановился это делать, когда понял одну вещь... За свою многолетнюю практику я повидал многое - работал как и научно доказанными методами, так и пользовался эзотерикой, даже гонял сущностей (было, каюсь), делал регрессивный гипноз, и конечно же, погружался в прошлые жизни, как свои, так и чужие - просматривал их как фильмы. Там бывало всякое, чаще всего такой ужас, после которого страшнейшие фильмы Голливуда - не более вступительной...
Я никогда не ставил задачи найти одну волшебную технику, которая поможет всем и от всего. Я всегда верил, что всё должно быть намного проще, чем десятки очень сложных направлений психологии, многие из которых дают очень сомнительные результаты. Моя задача - подобрать такой набор техник, инструментов, чтобы человек получил результат в максимально короткий срок, насколько это возможно. И моя огромная насмотренность мне здесь отлично помогает. В целом, если у вас было много психотерапии, то биодинамика вас серьезно продвинет. Если было много энерготерапии, биодинамики, то расстановки помогут сделать шаг. А если того и другого было много, то надо действовать - работать со своими чувствами на уровне действий.
Как проработать любую травму
За более чем 10 000 часов работы с людьми я пришел к своему взгляду на причины любого симптома, будь то боль, или нежелательное эмоциональное состояние. Причин всегда несколько, минимум 3, и они расположены в разных местах, на разных слоях. Здесь я расскажу о своей методике, буквально в двух словах. Начинаю я с экспресс-диагностики (5 минут) из 22 пунктов, чтобы понять, где самые масштабные травмы и дисгармонии. Уточняю запрос, мы знакомимся и принимаем решение, будем ли работать. Работа строится по следующему плану. 1. Мысли или чувства. Убираем то, что заставляет много думать вместо того, чтобы жить чувствами в теле...
Почему я начал резко и много говорить про Биодинамику? В 2017 году я учился остеопатии, практиковал и был в шоке, какие чудеса происходят с людьми, так просто, так эффективно! В следующем году я приступил к изучению биодинамики - это закономерное развитие остеопатии, в более тонком формате, с бОльшими возможностями. Настолько тонким, что позволяет работать дистанционно, имея только фотографию клиента. Я не верил, но это работало, причем так, что после одного дистанционного сеанса у некоторых проходили хронические боли. Применение биодинамики значительно ускоряло результаты по сравнению с чистой остеопатией. Даже сейчас я вспоминаю, что тогда происходило, и до сих пор удивляюсь. Была даже одна техника, которую я делал каждому и одно это давало поразительные результаты. Но что случилось, почему это закончилось? Я ушел в психологию, психотерапию, стал больше разговаривать, изучать, что у людей происходит в голове, делать расстановки, работать с родом. Это тоже давало удивительные результаты. И я со временем просто-напросто забыл про Биодинамику 🙈 Недавно я прошел обучение по работе с телесными травмами, предельно простое, прикладное, основанное на изучении животных. И вспомнил...что в этот подход прекрасно вписывается Биодинамика, именно она и работает на этом уровне. И вот, тонкая, непонятная Биодинамика получила жесткий каркас и объяснение из биологии. Я прекрасно понимаю, что у большинства читателей возникает непонимание, как работа по фотке может что-то поменять? Это же просто плацебо, не более. Но почему-то это плацебо оказывается значительно результативнее настоящих таблеток и физических процедур. Биодинамика не для всех, она для тех, кто хочет получить желаемое любыми средствами. Кто не думает, а делает. В неё не требуется верить, достаточно попробовать. PS Кстати, при работе Биодинамикой, я ничего не привношу своего, я не думаю, я просто выключаю свой мозг и нахожусь в состоянии потока, потока того, что хочет ваше тело. Без малейшего навязывания, я лишь помогаю ему это сделать.
После многих лет практики, на сегодня я использую 3 подхода в помощи людям с разными проблемами и задачами. 1. Диалог: работа с убеждениями, жизненными стратегиями, объяснение прошлых ситуаций для вашего сознания и бессознательного. Кто-то называет это психотерапией, кто-то даже коучингом, я называю это расстановками - мы всё в вашей голове расставляем по полочкам. 2. Биодинамика: работа с телесным и бессознательным опытом. Помогает убрать впечатанные в тело страхи и другие чувства, выровнять работу гормональной системы, дать ресурс, расслабиться и провести диагностику. Биодинамика особенно эффективна тогда, когда было много стрессов, переживаний, при затяжных заболеваниях, для детей с тяжелыми диагнозами. И для тех, кто не хочет копаться в голове, но хочет результат по любому из своих запросов. Плюс ко всему биодинамическая работа выполняется дистанционно и для этого достаточно вашей фотографии. 3. Остеопатия - работа с зажимами в теле, которые не удалось расслабить вышеназванными методами. Обычно это последствия физических травм и постоперационные травмы. Остеопатия прекрасна тем, что позволяет легко найти причины любого напряжения и скорректировать их. Требует физического контакта. Эти подходы я соединил в общую методику, о которой расскажу позже, а пока напоминаю, что 1 сеанс биодинамики в апреле стоит 3000Р.
Как правильно благодарить
В очередной раз слышу, как вы выполняете практики благодарности из популярных книжек - проговариваете или прописываете благодарности тому, кого ненавидите или на кого обижены или кому просто не можете выразить благодарность. Давайте разберемся, к чему это приводит. Начну я с простого примера. Представьте, что вы идете по улице, к вам подбегает кто-то, намеренно жестоко избивает и убегает. А вы встаете, отряхиваетесь, достаете бумажку и начинаете писать "Я благодарю за то, что ты меня избил и сделал сильнее!..." Ситуация длилась 1 минуту, закончилась, теперь внимание вопрос: сколько раз вам нужно...
Как не спасать?
Последний месяц я подробно изучал тему спасательства на практике. Спасателями являются 80-90% людей, поэтому тема более чем актуальна. Итак, начнем. Кто такой спасатель?
Это человек, который принял решение быть ответственным за настроение, здоровье, благосостояние другого человека. Признаки спасательства.
Чувство долга, желание улучшить настроение другого, зависимость от настроения окружающих, действия, направленные на улучшение комфорта другого человека, в ущерб себе. Желание изменить мир, людей, знание как им правильно жить. Спасательство иногда романтично называют "это любовь". Что плохого в...
Как перестать думать
Когда человек отлетает от тела, от чувств, от жизни, он начинает думать, очень много думать обо всем подряд. Самая главная причина этого - страхи, в которых он застрял, замер, потому что не знает что с ними делать. Чем меньше таких страхов, тем меньше состояние отлета, тем больше чувств и жизни. Чтобы избавиться от этих страхов, понятное дело, нужна длительная работа со специалистом. Но кое-что можно сделать самостоятельно прямо сейчас. Возьмите один свой страх будущего - ожидание, что что-то страшное может произойти, и ручкой на бумаге ответьте на следующие вопросы: 1. Что самое страшное может произойти? 2...
Смысла жизни нет?
Каждый человек рано или поздно задается вопросом поиска смысла жизни. Кто-то находит смысл в жизни в детях, но они вырастают и уходят жить свою жизнь. Кто-то - в отношениях, но они заканчиваются. Кто-то - в деньгах, но однажды остается без денег. Кто-то - в мечтах и целях, но мечты реализуются, а новые не радуют Кто-то - в помощи другим, но быстро выгорает. И во всех этих случаях возникает глубинное разочарование, связанное с потерей смысла жизни - выученная беспомощность. Почему так происходит? Когда человек травмирован, его нервная система напряжена и занята вопросом выживания (застревание в травме - поиск способа выжить)...
Психологическая травма: причины и механизм возникновения
Травма - это то, что вызывает болезни, то, что не дает действовать, то, что определяет жизнь. Каждый человек травмирован, кто-то больше, кто-то меньше. Давайте разберемся откуда берутся травмы и как они влияют на жизнь на примере из животного мира. Вспомните, как в фильмах о природе показывают газель, которая спокойно пасется на лужайке. Стоит ей только приметить хищника, как уже через секунду она бежит со скоростью 70-100 км/ч. Газель не думала бежать или нет, у нее сработал инстинкт, работа тела...
Если вы часто обижаетесь, значит в прошлом испытали сильную обиду. Если вы часто боитесь, значит в прошлом сильно испугались. Если вы стараетесь всеми силами избежать боли, значит в прошлом испытали сильную боль. Испытали и не прожили это чувство, не решились на это - запрятали его подальше и так и носите его в виде напряжения.
Откуда берется любовь? Любовь - это базовое состояние человека. Это принятие мира, всех событий, людей и их поступков. Принятие себя, своей внешности, своих мыслей и поведения. Людей в крайней степени проявления любви называют блаженными, святыми. В состоянии любви нет агрессии, упреков, осуждения - даже таких мыслей не возникает. И нет страха, потому что любовь и страх - это одна и та же эмоция, с разных сторон. Удивлены? А попробуйте одновременно чувствовать любовь и страх: вспомните две соответствующие ситуации и посмотрите на свои чувства... Не получилось? Поэтому первый вопрос правильно переформулировать: "Куда теряется любовь?" Она превращается в страх, агрессию, осуждение, состояние жертвы, желание манипулировать, всех и всё менять. Итого, чтобы вернуться в базовое состояние любви, нужно прожить все свои страхи из прошлого - об этом я рассказывал выше. Эта идея не нова, наверняка вы её ни раз слышали. Но чтобы ощутить всю глубину этой идеи, надо сделать хотя бы несколько шагов в сторону любви, прожив пару самых страшных страхов. Как вы считаете, какие страхи вас больше всего удерживают от любви? Напишите в комментариях.