Не тот Королёв

Срочно! Что делать, если в вашей крови упал уровень «фехтгормона»! 😅 Внезапная отмена пятничных тренировок застала нас врасплох. Организм требовал действия, а сабля скучала по работе. На помощь пришел наш старый знакомый - тренажер для развития скорости реакции! Помните, мы его тестировали руками? На этот раз пошли дальше. Представляем вам сабельный тест-драйв тренажера на реакцию: Саша...

Пятничная забава в нашем стиле 😄⚔️ У Саши в одной руке мячик, в другой- куриное яйцо. Я командую: «Мячик!» - надо ударить мячиком об стол. «Яйцо!» - надо подбросить яйцо. И да… иногда мозг делает «переключение не туда» и яйцо летит об стол 🙈 Потом мы меняемся ролями: ведущий Саша, а я уже ловлю себя на том, что тоже «туплю» под давлением команды от 8-летнего тренера 😅 Что эта ерунда реально прокачивает (помимо настроения): • реакцию и скорость принятия решения • переключение внимания (самое сложное!) • самоконтроль под стрессом (когда в руке яйцо,...

На этих двух видео - самые честные секунды с прошедших соревнований на призы Яны Егорян. Крики победы, слёзы после поражений, тренеры, которые «фехтуют» вместе с детьми у края дорожки, и трибуны, которые срывают голоса. На соревнования приехало около 450 детей со всей России. Они уже много берут на себя: ждут свой вызов, держат в голове регламент, пытаются собираться к бою. Но при этом остаются детьми: дурачатся, орут, теряют вещи, и без тренера половина команды так и не выйдет вовремя на разминку 😅 И вот на этом фоне особенно цепляют эмоции. Победный крик, дрожащая нижняя губа после обидного...

С Днём матери, наши фехтовальные и нефехтовальные мамы 🤍 Сегодня ваш день! Спасибо вам за то, что вы: • стоите у края дорожки, как самый надёжный тренер и болеете, отдавая себя до кардии; • стираете пропотевшие куртки и гетры, хотя мечтали стирать разве что пыль с медалей; • обнимаете после самых тяжёлых поражений и верите в нас даже тогда, когда мы сами в себя не верим; • умеете одновременно переживать за результат и напоминать, что важнее ребёнок, а не счёт на табло. Каждый раз, когда ребёнок выходит на дорожку, рядом с ним невидимо стоят его мама и её: «Ты справишься...

До солнца осталось 24 дня: почему именно сейчас нельзя пропускать тренировки Сегодня 27 ноября. До зимнего солнцестояния осталось всего 24 дня. Это самая тёмная точка года, после которой световой день наконец начнёт прибавляться. Мы с Сашей держимся за эту мысль. Честно: сейчас мне самому тяжело. Утром темно из-за этого крайне сложно просыпаться, погода не радует солнечными лучами - вгоняя в депрессию. Кажется что организм хочет замереть и правильным решением будет отложить спортивные активности и впасть в спячку ло весны, но на удивление, после почти трех часов на дорожке (у Сани была совмещенная...