Неслучайные люди

"Без меня ты бы ничего не добился(ась)" Я приведу примеры с точки зрения коммуникации между руководителем и сотрудником. Взаимоотношения между коллегами аналогичны. Итак, такие руководители могут использовать разные методики поведения, чередуя самые разнообразные приемы. Приведу в статье несколько из них. Эта информация поможет вам определить такое поведение, узнать фразы, по которым можно понять их тактику. Также я описала, что нужно делать вам, чтобы минимизировать слова и действия газлайтеров...

«Век живи, век учись, друг мой сердешный! Такое дело». Д. И. Фонвизин, «Недоросль», 1782 г. В последнее время все чаще и чаще в мире обучения используют такое понятие, как Lifelong learning, обучение длиною в жизнь — это такой процесс, когда человек на протяжении всей своей жизни ищет и осваивает новые знания, профессиональные и личностные навыки. Какие преимущества дает нам такой стиль жизни? Я решила поделиться своим опытом в этом вопросе. Почему-то у части людей при фразе «Век живи, век учись» вызывает некий негатив...

Принято считать, что если речь заходит о выборе профессии, то скорее всего мы говорим о школьниках, которым нужно определиться со своим карьерным будущим. Ситуация кардинально изменилась и сегодня уже многие взрослые люди, имея многолетний опыт в одной сфере или профессии, хотят и готовы менять свою жизнь. Поэтому эти рекомендации подойдут и для тех, кому предстоит определиться с выбором в начале своей жизни, и для тех, кто думает над карьерными изменениями, но не знает, с чего начать. Как выбрать профессию мечты: пошаговая инструкция...

Продолжаем тему выгорания. ТУ: Сколько стадий у выгорания? АБ: А мы хотим просто или сложно? Российский эксперт В. Бойко делит на 3 фазы: напряжение, резистенция и истощение. Американский психолог Г. Фройденбергер выделил 12 фаз. Их мы и рассмотрим. Фаза 1. Самоутверждение. 😑 Как правило, выгорание начинается с ощущения неоцененности своей работы и себя начальством, коллегами, клиентами/пациентами. Человек понимает, что ему необходимо самоутвердиться, работая усерднее. Фаза 2. Работать интенсивнее...

В последнее время этот вопрос стал часто звучать и от сотрудников, и от психологов. События последних лет, возможно, дали этому феномену новую почву. Появляется много статей о том, как преодолеть это состояние, выйти из него. Но я думала, что это состояние больше наблюдается у тех, кому за 30, 40 лет, у тех, кто много и долго работал без отпусков, в состоянии высокой нагрузки и отсутствия отдыха. Но совсем недавно я услышала про это у одной молодой девушки и поняла, что, возможно, я ошибалась насчет возраста и пора уже в этом разбираться профессионально...

В первой части статьи вы можете прочитать про эмоциональное выгорание, физические симптомы проявления и его эмоциональные маркеры. Во второй части мы обсудили причины, стадии, методы помощи при эмоциональном выгорании (ЭВ) с Анной Бондаренко, психологом, когнитивно-поведенческим психотерапевтом. ТУ: Как отличить усталость от выгорания? АБ: Усталость лечится отдыхом. Выгорание – профессиональной перезагрузкой. Если достаточно просто выспаться, отдохнуть на выходных, придерживаться гигиены труда - это просто физическая и эмоциональная усталость...

Составление индивидуального плана развития на год – это важный шаг в процессе саморазвития. В статье я приведу несколько рекомендаций и приложений, которые могут помочь вам составить свой план. Итак, план: 1. Определите свои цели, запишите все, что вы хотите сделать в этом году. Разделите их на долгосрочные и краткосрочные, чтобы лучше понять, чего вы хотите достичь в течение года: на 1 месяц, 3 месяца, полгода или год. Выберите из них 1 глобальную и 2-3 второстепенных, потому что здесь, главное, не переусердствовать...

После новогодних праздников приходит время возвращаться в офис и вступать в рабочий ритм. В первый рабочий день можно увидеть и понять, как сотрудники отдохнули и какой у них настрой. В статье дам 10 профессиональных рекомендаций руководителям, на что обратить внимание взаимодействуя с подчиненными, как лучше выстроить коммуникацию в подразделении и 10 советов сотрудникам, чтобы легче войти в рабочий режим. Рекомендации руководителям: 1. Обязательно проявляйте искренний интерес к тому, как отдохнули...

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться в возможных рисках. Путь обратно в компанию может оказаться действительно сложным для тех, кто принял когда-то решение работать на себя. Почему? Давайте разбираться. Работодатели с опаской смотрят на тех, кто работал на себя, а сейчас хочет вернуться. Есть 3 основных стереотипа, которые бытуют в компаниях. Стереотип 1: Кто уходит в свой бизнес? Самостоятельный, ответственный, независимый, инициативный, со своей позицией и аргументацией. Таким человеком сложнее управлять в корпорациях...

Что же это такое элевэйтор спич? По сути, это краткий монолог, описывающий преимущества покупки определенного товара или услуги — ВАС! Название происходит от идеи, что, представившись кому-то в лифте, у вас есть всего несколько секунд, прежде чем лифт остановится и вы или другой человек выйдете.Хорошая презентация в лифте не должна длиться дольше, чем короткая поездка на лифте продолжительностью 20–30 секунд (отсюда и название). Почему я предлагаю использовать эту технику и где? По моим наблюдениям...

Кейс: не так давно поделился со мной один человек своей историей карьеры. Хочу рассказать ее вам, потому что знаю, как это происходит и также хочу вас предостеречь и дать несколько профессиональных советов. И вот о чем эта история. Много лет работал в одном месте, потом на работе стали происходить разные события, человек уволился, заболел: ему нужно время восстановить себя. Резюме составлено давно, обновлять его тогда не требовалось: на работе было все стабильно. Сейчас сил составлять его нет. Работы нет, денег мало, нужно выходить на работу...

В последнее время я все чаще слышу о том, что молодежь вышла на рынок и они «не такие», «они не хотят работать и работают не так, как мы». Я к таким ворчаниям отношусь с улыбкой и люблю современную молодежь - у нее можно многому научиться! Тем не менее, давайте разбираться, что же «не так», а, может, это просто данность, которую нужно понять, а не пытаться сопротивляться и ждать прихода своего, "самого лучшего" поколения? В этой статье мы не будем уделять время теории поколений в подробностях, информации по этой теме достаточно в интернете...