Найти в Дзене
Семейные узы без фильтров: как метафорические карты вскрывают правду и помогают стать ближе
Иногда семья — это не про уют и поддержку. Иногда это про молчание за ужином. Про обиды, которые «уже не актуальны», но почему-то всё ещё болят. Про разговоры, которые так и не состоялись. Мы часто думаем, что в семье всё понятно. Но именно здесь мы чаще всего не слышим друг друга по-настоящему. И вот парадокс: чем ближе люди, тем сложнее сказать честно. В такие моменты привычные разговоры не работают. Слова становятся оружием. Или пустотой. И тогда на сцену выходят инструменты, которые говорят не напрямую, а через образы...
1 день назад
Школа будущего первоклассника»: как ребёнок начинает читать — и вдруг ему нравится
Когда мама шестилетнего Саши впервые пришла к нам на занятие, она сказала фразу, которую повторяют почти все родители: «Он умный, он многое знает — но чтение вообще не идёт. Я боюсь, что в школе ему будет тяжело…» Страх перед первым классом — знакомое чувство. Родители переживают, что ребёнок не успеет за программой, что буквы “прыгают”, что интерес к занятиям исчезает быстрее, чем появляется. И где-то внутри растёт тревога: «А правильно ли я готовлю ребёнка к школе?» В «Школе будущего первоклассника»...
1 неделю назад
Родительство без выгорания: как группа возвращает силы и даёт новые решения
Быть родителем — это путь длиной в жизнь. Он приносит радость, вдохновение, открытия, но и вопросы, сомнения, усталость. Мы стремимся дать детям всё самое лучшее, а иногда понимаем: чтобы расти вместе с ребёнком, нам самим тоже нужна поддержка, новые инструменты и свежий взгляд на привычные ситуации. Особенно это важно для родителей, которые уже чувствуют, что их подход может быть гибче, мягче, осознаннее. Тех, кто открыт к изменениям и готов идти вперёд. Один из самых эффективных способов расти в родительстве — групповая психологическая работа...
3 недели назад
Как формировать эмоциональный интеллект у детей: понятное руководство для родителей
У взрослых утро бывает разным. У кого-то — будильник, который звенит слишком рано, недосып, кофе вместо завтрака, быстрый душ на автомате. У других — осознанные привычки: зарядка, тёплая вода, короткая тренировка, несколько минут тишины. Но к такому пути люди приходят не сразу. Мы долго верим, что кофе спасёт от усталости, а скорость — от стресса, пока однажды не понимаем: эмоциональная устойчивость — это навык, требующий практики. Теперь представьте ребёнка. У него нет ни кофе, ни дыхательных техник, ни опыта, который помог бы справляться с чувствами...
1 месяц назад
30 советов, как обращаться с детьми с СДВГ дома
Иногда родители приходят и говорят: — Мы пробовали всё. Сын не слышит по-хорошему. А мы спрашиваем: «А как именно вы пробовали?» И за этим разговором всегда открывается целый мир — тонкий, противоречивый и живой. Синдром дефицита внимания и гиперактивность (СДВГ) — это не просто «проблема невнимательности». Он часто сопровождается трудностями обучения, скачками настроения, повышенной утомляемостью. Лицо СДВГ — как погода: меняется быстро, непредсказуемо. И если рядом с таким ребёнком живёт взрослый, значит, он уже герой...
346 читали · 1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала