Тимофей Безуглый | Ваш врач

Вы наверняка слышали истории о людях, утверждающих, что погода оказывает значительное влияние на самочувствие. Однако наука утверждает обратное: метеочувствительность сама по себе не имеет физических оснований и чаще всего является результатом психологического самовнушения. Я врач и психолог Безуглый Тимофей Алексеевич расскажу Вам об этом сначала же попрошу Вас поставить лайк и подписаться — мне важен каждый Психосоматический эффект Наш мозг способен интерпретировать любые ощущения и связывать их с различными факторами окружающей среды...

Ревматоидный артрит (РА) — аутоиммунное заболевание суставов, характеризующееся воспалением синовиальной оболочки сустава и разрушением хрящевой ткани. Заболевание начинается незаметно, постепенно прогрессируя и распространяясь на разные суставы организма. Для многих пациентов первый эпизод болезни становится началом длительного процесса лечения и адаптации к новым условиям жизни. Причины возникновения ревматоидного артрита Причины развития ревматоидного артрита остаются недостаточно изученными...

Между двух миров Вы стоите одной ногой в уютной, предсказуемой реальности, где общение — это разговор за чаем, покупки — это поход в магазин, а знания берутся из книг и жизненного опыта. Другой ногой вы, порой невольно, шагнули в бурный цифровой океан. Здесь внуки общаются стикерами, банк «живет» в телефоне, а новости, шопинг, старые друзья и медицинские советы — все смешалось в бесконечном потоке уведомлений. Это не плохо и не хорошо. Это новая среда обитания, в которой многим людям 50+ приходится осваиваться «с нуля», без врожденной цифровой интуиции молодежи...

«Фоновое напряжение» Представьте, что вы живете в доме, где установлена очень чувствительная сигнализация. В молодости она срабатывала редко — на реальные угрозы: важный экзамен, срочная работа, конфликт. Вы справлялись и двигались дальше. После 50 лет эта «сигнализация» — наша нервная система — может начать срабатывать чаще и, что самое неприятное, не по прямому поводу. Легкое покалывание в боку превращается в мысль о серьезной болезни. Внук задержался на пять минут — и в голове уже рисуется цепочка ужасных событий...

Наши колени — невидимые герои Представьте ваши колени как двух неутомимых героев. Каждый день они совершают подвиги: несут вес вашего тела, амортизируют удары, позволяют взбираться по лестнице и догонять уходящий автобус. Но что происходит, когда герои устают? Они не сдаются сразу — они начинают тихо сигнализировать: потягиванием, дискомфортом после долгого сидения, слабой ноющей болью после тренировки. Это «Зов к приключению» — первый этап пути. К сожалению, большинство из нас игнорирует этот зов, списывая его на возраст или усталость...