Чек-лист: Нужен ли вам детокс или «само пройдет»?
Бывает такое: вроде выспались, а сил нет. Кожа потускнела, настроение на нуле, а рука сама тянется к очередной булке. Мы привыкли списывать это на стресс или погоду, но чаще это сингал о помощи от нашего организма, который перегружен токсинами. ✅ Хроническая усталость. Утром встал — уже устал. ✅ Проблемы с кожей. Высыпания, акне, сухость или землистый цвет лица. ✅ Нарушение пищеварения. Тяжесть после еды, вздутие, нерегулярный стул. ✅ Частые простуды. Иммунитет дает сбой при малейшем сквозняке...