Прощай диван!

Здравствуй мой дневник и читатели! Я несколько дней не писала, что-то расслабилась и в питании тоже. У нас была очень дождливая погода, дождь прям лил не переставая 3 дня подряд. Хотя накануне ярко светило солнце, было сухо, и я успела посеять в огороде всё, что ещё не досеяла. Коротко о себе: Меня зовут Елена, мне 38 лет и при росте 164 см я вешу 91 кг, живу на Кубани. И это мой дневник похудения. Ну что ж, могу с уверенностью сказать, что бывших обжор, наверное, не бывает! Это я про себя! Все...

Здравствуй мой дневник и читатели! У нас очень хорошая погода, ярко светит солнце и весело щебечут птички, прям весна весна! Коротко о себе: Меня зовут Елена, мне 38 лет и при росте 164 см я вешу 91 кг, живу на Кубани. И это мой дневник похудения. Начну с главного, мои первые результаты похудения за первую неделю: За неделю мне удалось сбросить 1 кг. Начало положено! Значит мой план похудения работает, пока буду придерживаться его. Вчера у моего папы было день рождение, ему исполнилось 68 лет. Я испекла ему торт и вечером всей семьёй мы поехали его поздравлять...

Здравствуй мой дневник и читатели! Сегодня за окном хорошая погода, светит солнце, но очень сыро, так как у нас уже долгое время почти каждый день идёт дождь, и кажется, что природа уже устала от такого обилия влаги. Коротко о себе: Меня зовут Елена, мне 38 лет и при росте 164 см я вешу 91 кг, живу на Кубани. И это мой дневник похудения. Вчера я написала статью о своих планах в похудении на месяц май. Я понимаю, что изменение образа жизни, своих привычек не произойдёт само по себе, над этим нужно будет усиленно работать...

Здравствуй мой дневник и читатели! Наступил месяц май и это замечательно, потому что в этом месяце я планирую сбросить несколько лишних килограммов со своего тела. Давайте немного познакомимся. Меня зовут Елена, мне 38 лет и при росте 164 см я вешу 91 кг, живу на Кубани. И это мой дневник похудения. Кому интересна тема похудения буду очень рада видеть вас на своём канале. Или может быть вы просто хотите понаблюдать, как я буду меняться. Нормально отношусь к справедливой критике и всегда готова принять дельный совет...

Здравствуй мой дневник и читатели! Сегодня за окном прекрасная погода, ярко светит солнце, а на небе прекрасные белые облака. Хочу поздравить всех работающих с 1 Мая! Хочется, чтоб вы прочитали вот это маленькое стихотворение Самуила Маршака. Распустился ландыш в мае В самый праздник — в первый день. Май цветами провожая, Распускается сирень. Это моя белая сирень. Эти два кустика сирени мне подарил папа и вот они выросли уже какие. В этом году сирень у меня цветёт не очень обильно. Ландыши у меня в палисаднике не растут, но они уже у нас на Кубани зацвели и я завтра вам их сфотографирую...