(не)изданное.

Размышляю про тренд психологизированности и психологизации. Не знаю, может, дело в том, что я очень в такую среду погружена, но с другой стороны много встречаю шуточки про то, как затерлись уже фразы типа «Мне откликается», «Проработай это» и т.п. Психология и психотерапия набирают популярность, проникая в язык, культуру и повседневность. И глобально — тенденция крутая. Больше людей будут знать, больше будут готовы обратиться за помощью. Дестигматизация как диагнозов, так и просто сложностей, отклонение...

День, чтобы задуматься о памяти и истории. Истории страны, истории отдельного человека. О прошлом, о его влиянии на будущее и настоящее. И о том, как с ним быть. Наша история как индивидуальная, так и коллективная, не может не влиять на нас. Я такой, какой я есть, не просто потому что я есть. А потому что я уже какое-то время был и что-то со мной происходило. Влияло на меня. Очень по-разному. Учило, укрепляло, показывало как надо и не надо, закладывало фундамент чего-то или просто бросало семечки, в надежде, что они прорастут… Что-то со мной случалось...

На вопрос, как работает психотерапия есть множество ответов. Мне вообще очень нравится идея о том, чем отличаются гуманитарные науки и естественные. В естественных есть один однозначный ответ, в гуманитарных имеют место множество разных ответов, которые порой могут даже противоречить друг другу. Хочу сформулировать один из ответов. Хотя, конечно, механизмов, доступных для осмысления гораздо больше. А недоступных ещё больше.  Во время психотерапии всегда возникает что-то вроде «наблюдающего Я»...

Во многих «инструкциях», на что обращать внимание, выбирая психолога, есть пункт о том, что сам терапевт должен проходить личную терапию. Я полностью разделяю эту идею. Получается такая ирония: чтобы быть терапевтом, нужно быть клиентом. Мне кажется, что личная терапия это один из важнейших аспектов даже не обучения, а становления терапевта. Если хочешь быть психологом и работать с клиентами, начинать свою терапию нужно как можно раньше. Уделю внимание тому, что на мой взгляд такого важного дает личная терапия терапевту именно как терапевту, помимо того, что в целом делает его жизнь лучше...

В прошлом тексте я писала о соотношении "взрослости" и ответственности как навыке. Теперь логично побольше поразмышлять о том, что же это за навык, повнимательнее посмотреть, из чего он состоит. Возьму за отправную точку эту цепочку: "Я нахожусь здесь — я могу сделать так, так и так — я выбираю делать так — когда наступят последствия я снова смогу повторить эту цепочку (я нахожусь здесь…)". И попробую разложить ее на более мелкие элементы. "Я нахожусь здесь". Что значит, понимать и оценивать, "где ты находишься"? Для меня это что-то об оценке реальности...