Студия практической психологии "Диалоги"

Сегодня я хочу познакомить вас с такой педагогической технологией, как «Кубик Блума» Он позволяет развивать критическое мышление у детей, т.е. мышление без правил, которое основывается на собственном опыте. Его разработал американский ученый и психолог Бенджамин Блум. Опыт показывает, что наиболее эффективен этот прием на обобщающих занятиях, когда дети уже свободно владеют информацией по теме. Используется бумажный кубик, на его гранях написаны слова: назови, почему, объясни, предложи, придумай, поделись...

🤔Как чувствовать себя счастливее каждый день?    А что делает нас по-настоящему радостными?    Наш мозг устроен так, что негативные моменты запоминаются надолго, а приятные быстро стираются.    Чтобы положительных эмоций было больше, попробуйте технику «Банка счастья»   Как её использовать?  ⏺Каждый день записывайте одно приятное событие, которое вызвало у вас улыбку или благодарность...

Цель данной техники: Помочь осознать и гармонизировать внутренние состояния через метафору воды, соединив дыхание, визуализацию и телесные ощущения. ИНСТРУКЦИЯ: Примите удобное положение. Закройте глаза, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха, сосредотачиваясь на звуке своего дыхания. Представьте океан. Ваши эмоции — это волны. Одни высокие и резкие (гнев, тревога), другие спокойные и плавные (радость, умиротворение). Не оценивайте их — просто наблюдайте. Дышите в ритме волн. На вдохе мысленно «поднимайте» волну, на выдохе — «опускайте»...

Вы попали на курс первоначальных базовых знаний по психологическому рисованию. В курсе понятно и просто рассказывается какие инструменты есть у этого метода и как ими пользоваться. Какие смыслы они несут и как измениться ваша жизнь если бы будете пользоваться этим методом. Для чего вам приобретать этот курс? Вопрос актуальный для любого курса. Приобретать курс нужно однозначно если вы готовы меняться, если вы стоите перед задачей которую нужно выполнить, если вы хотите развития и стремитесь изменить жизнь...