НЕДОфитоняшка 🤯

1138

подписчиков

Привет! Я Лера 😊 Я уже давно пытаюсь быть «фитоняшкой»... НО! Я очень люблю вкусно покушать. Поэтому я собираю вкусные рецепты правильного питания! Так же показываю часть своих тренировок в зале! Возможно канал не будет для вас полезен , зато тут весело 🤗

Привет! Я Лера 😊 Я уже давно пытаюсь быть «фитоняшкой»... НО! Я очень люблю вкусно покушать. Поэтому я собираю вкусные рецепты правильного питания! Так же показываю часть своих тренировок в зале! Возможно канал не будет для вас полезен , зато тут весело 🤗

Лента материалов Видео Статьи Ролики

00:43

1,0×

00:00/00:43

5 лет

• Вы подписаны

День ног? День ягодиц !

00:19

1,0×

00:00/00:19

6 лет

• Вы подписаны

Продолжаю работать на осанкой 💪🏻

00:18

1,0×

00:00/00:18

6 лет

• Вы подписаны

Исправляем осанку ✅

00:55

1,0×

00:00/00:55

6 лет

• Вы подписаны

Топ 3 сложных технически упражнений на ягодицы

01:08

1,0×

00:00/01:08

6 лет

• Вы подписаны

Топ 3 упражнения на ягодицы !

00:27

1,0×

00:00/00:27

6 лет

• Вы подписаны

Тренировка 2

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент