Найти в Дзене
Утро, которое научило нас стучать перед входом
— Гости на пороге, а они всё спят! — рёв золовки Марины пробил тишину шести утра, словно гром среди ясного неба. Дверь трещала под её кулаками, а я, в пижаме с ёжиком на груди, металась между кухней и спальней, пытаясь разбудить мужа. — Сережа, вставай! Твоя сестра с порога нас хоронит! — шипела я, тряся его за плечо. — Пусть… хоронит… — буркнул он, натягивая одеяло на голову. — Мы же вчера договорились: они приедут к обеду… Договорились. Ха. Слово «договорились» в лексиконе Марины значило ровно ноль...
10 месяцев назад
Ожирение: Рок или выбор? История про чемодан, который достался тебе от предков (Часть 1/2)
Знаешь, я вчера задумался: почему одни люди едят пиццу и остаются худыми, а другие взглянут на пончик — и уже пуговицы на животе лопаются? Ты же помнишь моего друга Сашку? Так вот, он с детства был пухлячком. Его мама всегда говорила: «У нас в роду все крупные!» И я верил… Пока не наткнулся на исследования. Оказывается, генетика — это как старый чемодан: можешь тащить его, спотыкаясь, а можешь распаковать и пересортировать вещи. Гены vs. Пирожки бабушки Представь: ты заходишь в квартиру, где пахнет жареным луком и корицей. На столе — горка блинов с маслом, тарелка пельменей «с любовью», а в углу скромно притулился салат «Здоровье» из банки майонеза...
10 месяцев назад
Когда желудок становится психологом
Знаешь это чувство, будто внутри тебя — ураган? Грудь сжимается, пальцы дрожат, а в горле комок. В голове мелькает: «Съешь пиццу/пончик/чипсы — станет легче». И ведь правда на секунду помогает — мозг взрывается дофамином, как новогодняя гирлянда. Но потом… Пустой контейнер от мороженого, пятно от соуса на клавиатуре и мысль: «Опять сорвался». Знакомо? Секрет от профи (шшш!): Попробуй «метод 5-4-3-2-1» перед тем, как открыть холодильник. Опиши: Представь первобытного человека. Убежал от саблезубого тигра — нужно восполнить энергию. Вот и мы, пережив стресс, инстинктивно ищем калории. Но если наш предок потом часами гнал антилопу, то мы… Смотрим Netflix с пачкой печенья...
10 месяцев назад
Секреты семейного перемирия: рецепт для сына и мужа
— Мамочка, ну они просто такие разные! — вздыхал Костя, безуспешно скрывая тревогу в голосе. Олеся нервно прикусила губу, понимая, что разговор касается — Значит, тебе снова обеспечивать спокойствие? — усмехнулась свекровь, Алена Сергеевна, взглянув на невестку без тени недовольства. — Не знаю, сможешь ли ты, Костенька. Тема была из тех, которые и поднимать тяжело, и избегать невозможно. Олеся прекрасно понимала, что мама мужа, как всегда, не упустит возможности уколоть её за «недостаток навыков» или «слабую организацию». Но сегодня Костя решил подойти к проблеме иначе. Костя уже несколько лет был в сложной роли посредника между женой и матерью, но в этот раз задумал нечто новое...
10 месяцев назад
3 глупейших способа вернуть бывшего: инструкция от Светки, которая сломала две семьи
Женя резко остановилась у подъезда. Сергей. Стоит с увядшими ромашками, будто год не минул с того дня, когда он ушёл к артистке. Глаза — мокрые щенки. Голос дрожит: — Ты же страдаешь! Светка всё рассказала... — Страдала. — Она перебила, смотря поверх его плеча. — Пока ты устраивал спектакли с новой музой. Теперь в твоей драме я — зритель в последнем ряду. Он протянул букет. Листья осыпались на асфальт. — Вернём всё? Забудем как кошмар... — Забыла. — Женя шагнула к двери, потом обернулась. — Передай Светке: её номер в моей записной — теперь макулатура...
10 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала