Психолог Дарья Давыдова

Мы все что-то терпим. Кто-то годами живёт в неудобных условиях, а кто-то вспыхивает и принимает решения почти мгновенно. И здесь нет людей, которые всегда терпят или никогда не терпят. Обычно у каждого есть свои любимые места для терпения 😁 Проблема начинается тогда, когда человек долго находится в чём-то, что причиняет боль, но продолжает оставаться там. И тогда становится интересно: а что именно он терпит? Что это может быть такое? Неуважение. Одиночество рядом с партнёром Постоянную критику...

, если я хочу одна?" Вот уже два года, как я учусь быть с собой. И знаете, что меня удивляет? Для многих это оказывается намного сложнее, чем найти компанию на вечер. Мы легко собираем друзей на прогулку, ищем попутчиков в отпуск, зовём кого-то на кофе. Но стоит остаться наедине с собой, и становится как-то неуютно. Почему так происходит? Иногда потому, что в тишине становятся слышны мысли, от которых мы привыкли убегать. Тревога. Одиночество. Усталость. Иногда потому, что мы настолько привыкли быть для других, что почти разучились быть для себя...

И почти три месяца в моей жизни происходят большие изменения. Конечно это всё связано, все мои силы были отданы этим изменениям. Итак! 🖤 Я наконец-то выбралась в отпуск на море с детьми и для меня это был подвиг, так как выбрала я Таиланд ( отдыхать так отдыхать! 😍). Я была там последний раз 13 лет назад когда выходила замуж и с тех пор я мечтала показать эту страну своим девочкам. И думаю у меня получилось: они купались со слонами и мыли их, они плавали с дельфинами, они пробовали разные фрукты...

И, честно, это было прекрасно! И по факту это даже не конфликт как мы привыкли это представлять, это не ссора. Это место, где не сошлись два мнения, два характера, два разных представления как должно быть. Спокойно и с уважением два взрослых человека рассказали про себя (это важно!). Они не кричали, не говорили "а вот ты!". Они рассказывали о себе - что именно задело, что за этим стоит для каждого. Оба хотели сохранить общение. И нет, там не было победителей...

В тот период я отчаянно пыталась понять, как же мне всё-таки выстроить отношения с бывшим мужем, чтоб он уже отстал от меня со своими ожиданиями "ты мать, ты должна". И почему-то была уверена, что всё зависит только от меня и если я стану мягче, мудрее, правильнее сформулирую, найду, то всё наладится. Дурашка 😂 История. В 90х был один известный психолог, который неожиданно стал популярным среди довольно специфической аудитории, людей с жёстким жизненным бэкграундом и очень конкретной картиной мира...